UN MOT DE L'APPUI MAURICIE

La fin de semaine de Pâques approche à grands pas. La plupart d’entre vous n’aurez pas la chance de voir votre famille et de vous réunir avec ceux que vous chérissez. Ce sera peut-être un moment assez difficile à passer. Peut-être serait-ce le moment idéal de prévoir un appel vidéo? Et pourquoi ne pas partager un repas, en ligne, avec votre famille grâce aux applications gratuites de conversations vidéos. Si c’est impossible, sortez le grand jeu : les chandelles, la musique et tamisez l’éclairage. Faites de cet événement un jour heureux malgré ces difficultés passagères. Surtout, n’oubliez pas que c’est temporaire. #Çavabienaller

LES ORGANISMES EN MODE SOLUTION

Ces deux dernières semaines, les organismes de la Mauricie ont réussi à mettre en place des services d’écoute, d’information et de soutien psychosocial au téléphone et en ligne. 

Envie de parler à des gens, de leur voir la binette?

Consultez le calendrier des activités

ZOOM : UNE APPLICATION D'APPEL VIDÉO

Beaucoup d'organismes utilisent l'application Zoom pour faire des conférences vidéos ou des groupes de soutien. Visitez la chaîne Youtube de l'entreprise pour visionner des tutoriels vidéos et comprendre le fonctionnement de l'application.

Psst! Elle pourrait également vous être utile pour faire des appels vidéos à vos proches! 

Site web

Application pour téléphones et tablettes Android

Application pour IOS (IPhone et IPad)

LES SERVICES D’ASSISTANCE À LA PERSONNE MAINTENUS

Les entreprises d'économie sociale en aide à domicile (EÉSAD) offrent des services essentiels qui restent accessibles dans ce contexte de pandémie. Les services d’assistance personnelle, les courses, les préparations de repas et, dans certains cas, la lessive et le ménage, sont offerts sur votre territoire.

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LES SOLUTIONS POUR L’ÉPICERIE

Faire son épicerie est une activité essentielle. Pourtant en raison des risques de propagation du COVID-19, faire son épicerie n’a jamais été aussi anxiogène et constituera une des rares fois où vous pourrez être exposés au virus. Plusieurs solutions s’offrent à vous pour vous éviter de vous déplacer.

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DES EXERCICES GRATUITS OFFERTS PAR PHYSIOTHÉRAPIE S.MOBILE

Les propriétaires de l'entreprise de physiothérapie Physio S. Mobile ont offert aux abonnés de la page Facebook Proches aidants Mauricie un entraînement juste pour les aidants. Les exercices sont faciles à reproduire et à intégrer dans votre routine quotidienne. La vidéo s'adresse à la fois aux débutants et aux gens plus en forme puisqu'elle présente deux niveaux de difficulté.

Allez, hop! C'est l'heure de bouger!

Découvrir la vidéo 

LE GUIDE AUTOSOINS | COVID-19

Publié par le gouvernement du Québec, ce guide est conçu pour aider les gens à prendre les meilleures décisions possibles pour leur santé et celle de leurs proches durant la pandémie de la COVID-19. Il permet plus précisément de connaître les meilleurs moyens de se protéger de la COVID-19, de prendre soin de soi, de donner les soins de base à son entourage et de savoir où et quand consulter si l'on a besoin de soins ou de services.

Consultez le guide

UTILISEZ FACEBOOK POUR COMMUNIQUER

Restez connectés avec d'autres aidants et soyez informés des initiatives vous permettant de traverser cette période difficile.

Abonnez-vous à la page Proches aidants Mauricie.

Un groupe de discussion fermé et réservé aux aidants est également disponible. Profitez de cet espace pour échanger avec gens qui vivent la même situation que vous!

BESOIN DE CONSEILS?

Vous avez besoin de conseils sur votre situation de personne aidante ou simplement d'une oreille attentive en cette période d’incertitudes? Nos conseillères et conseillers du service Info-aidant (SIA) sont là pour vous aider.

SERVICES

Bien que l'offre de services soit affectée, de l'aide reste disponible. Contactez le SIA pour en savoir davantage.

Par téléphone : 1 855 852-7784

Par courriel : info-aidant@lappui.org

LES ORGANISMES

Plusieurs organismes continuent de répondre aux appels, n'hésitez pas à les contacter. Il est possible que vous ayez à laisser un message, mais une personne vous rappelera dans les meilleurs délais. Ils sont également très présents sur les réseaux sociaux, contactez-les! 

Trois-Rivières | Regroupement des aidants naturels de la Mauricie : 819 693-6072

Mékinac et Des Chenaux | Association des personnes aidantes de la Vallée-de-la-Batiscan : 1 855 284-1390

Maskinongé | Association des aidants naturels du bassin de Maskinongé : 819 268-2884

Shawinigan | Centre d'action bénévole de Grand-Mère : 819 538-7689 poste 6