Espace Information

Automne 2020

 

Je suis heureuse de vous retrouver après plusieurs mois d’absence. J’avoue que la pandémie a passablement changé mes plans au niveau de l’enseignement. En effet, j’ai dû arrêter abruptement les cours en mars et il m’était difficile d’offrir de nouveaux cours devant l’incertitude qui régnait. Mais je ne suis pas resté à rien faire pour autant… Effectivement, durant l’arrêt « pandémie » j’en ai profité pour parfaire ma formation dans un domaine complémentaire à la méditation, en lien avec l’harmonisation des énergies. Cette nouvelle formation, comme vous pourrez le constater, enrichira mes contenus de cours et me permettra de vous offrir plus de soutien individuel.

 

ESPACE INSPIRATION

Courte réflexion sur le bonheur

Est-ce que le bonheur pour vous c’est de posséder des biens matériels ? D’avoir un travail qui vous permet de l’avancement ? D’être riche financièrement ? D’avoir une famille heureuse ? D’avoir un travail dans lequel vous vous épanouissez ? D’être bien dans votre peau ?

Les raisons d’être heureux sont nombreuses. Tous les humains du bébé jusqu’à l’aîné veulent être heureux et nous cherchons le bonheur toute notre vie. Parfois, nous pensons l’avoir atteint à travers une grande réussite et pourtant, une fois celle-ci atteint, le vrai bonheur n’y était pas. Eh non, parce que le bonheur véritable se trouve à l’intérieur de nous, il se trouve dans notre moi supérieur. Il y a de multiple façon d’atteindre le bonheur comme le contact avec des gens aimants et ressourçant, le contact avec la nature, se plonger dans une passion, l’accomplissement de sa mission de vie. L’éveil à ce qui vous entoure, à vivre le moment présent est également un excellent moyen de laisser le moi véritable s’exprimer.

 

 

La COVID-19

La COVID-19 m’oblige à revoir mon fonctionnement. J’avoue que je me suis longuement interrogée. Devais-je offrir un contenu en présence, mais à de tous petits groupes, ou offrir mes cours à distance en visioconférence ? J’ai finalement pris la décision d’offrir les deux. Comme vous pourrez le constater, certains cours seront offerts en présence et d’autres le seront en visioconférence sur la plateforme Zoom. Cette dernière alternative fera le bonheur de ceux qui sont à l’extérieur de Rouyn-Noranda et qui me réclament des cours depuis plusieurs années.

Service et cours en présence

Les mesures d’hygiène adoptées seront :

  • Nettoyage des mains à l’arrivée
  • Port du masque jusqu’à votre place et dans les déplacements
  • Place délimitée afin de respecter la distance de 2 mètres
  • Désinfection des surfaces avant et après les rencontres

 

COURS ET SERVICES À DISTANCE

Cours à distance – Zoom

Pour les cours à distance, j’utiliserai la plateforme Zoom, ce qui vous permettra de participer aux cours dans le confort de votre foyer. Pour ce faire, vous pourrez utiliser votre téléphone intelligent, votre tablette ou un ordinateur muni d’une caméra.

Fonctionnement pour les cours de groupe

Quelques jours avant le premier cours, je vous ferai parvenir, par courriel, un lien pour vous connecter au Zoom. Lors de votre première connexion, le programme Zoom vous demandera de charger le programme ou l’application. Cela se fait très rapidement ensuite vous pourrez avoir accès à la rencontre en utilisant le lien que je vous ai envoyé par courriel.

Pour ceux et celles qui sont moins « technologique », je prendrai un rendez-vous téléphonique avec vous, quelques jours avant le premier cours et je vous guiderai dans l’installation de l’application ou du programme. Ensuite, nous nous brancherons ensemble et vous pourrez vous familiariser avec la plateforme à l’extérieur du cours, juste avec moi. J’offrirai aussi le soutien technique tout au long des cours.

Dans le cas des cours ou consultations individuelles, si vous n’êtes pas familier avec la visioconférence, nous commencerons par un contact téléphonique et je vous guiderai pas à pas.

 

LES ACTIVITÉS À VENIR

Initiation à la méditation de pleine conscience

Le cours « Initiation à la méditation de pleine conscience » vous permettra d’apprivoiser la méditation à travers différentes méditations classiques empruntées à l’approche de pleine conscience. Lors de la première rencontre nous établirons les bases d’une bonne pratique. Ensuite, au fil des semaines, nous explorerons la méditation sur le souffle, le balayage corporel, les méditations en action et la méditation informelle. Différentes techniques de respiration vous seront également proposées.

Les rencontres se dérouleront à peu près comme suit : après la prise de contact avec le groupe et une courte méditation, les participants sont invités à partager leur vécu et leurs préoccupations quant à leur pratique quotidienne. Cet échange vient enrichir les cours en permettant d’élaborer sur différents sujets. Ensuite une partie théorique est complétée par la pratique de la méditation « du jour ».

6 rencontres : vendredi 2, 9 et 16 octobre et 30 octobre, 6 et 13 novembre

Heures : 10 h à 11 h 30

À distance sur Zoom (le lien pour se connecter sera envoyé quelques jours avant le 1e cours)

Coûts : 160 $ par Virement Interac (question – espace, réponse – meditation)

Pour informations et inscription :

Téléphone : 819 762-4077

Courriel : espace.meditation@gmail.com

NOUVEAU

Méditation avec les anges

Êtes-vous fasciné par le monde angélique ? Croyez-vous avoir un ange gardien ? Pensez-vous que les anges peuvent vous aider dans votre quotidien ? Si vous avez répondu « oui » à une de ces questions, ces rencontres sont pour vous.

Il y aura différents volets à « Méditation avec les anges ». Pour débuter, je vous propose de rencontrer différents archanges lors d’un parcours de 6 rencontres. À chacune des rencontres, un archange sera à l’honneur. Lors de ces rendez-vous, nous ferons connaissance, entre autres avec les archanges Michael, Raphaël, Gabriel, Samuel. Nous apprendrons à les connaître à travers leurs caractéristiques et leurs compétences respectives. Nous nous servirons de différentes techniques, dont la méditation, l’écriture, la visualisation, pour les contacter, pour échanger avec eux et pour leur adresser nos demandes ou nos prières. Les rencontres, teintées de spiritualité, seront basées sur l’accueil et le développement de notre intuition et sur l’échange entre les participants.

6 rencontres : Lundi 19 et 26 octobre, 2, 9, 16 et 23 novembre

Heures : 13 h 30 à 14 h 45

En présence : lieu à confirmer

Coûts : 160 $

Pour informations et inscription :

Téléphone : 819 762-4077

Courriel : espace.meditation@gmail.com

NOUVEAU

Méditation et chakras

 

Sentez-vous, qu’à certains moments, vous manquez d’énergie et qu’à d’autres vous en avez trop ? Sentez-vous que vous manquez d’équilibre dans les différentes dimensions de votre vie ? Si oui, peut-être que vos chakras ont besoin d’être équilibrés ou développés.

Tout au long de notre vie, nous absorbons de l’énergie de différentes façons et celle-ci est distribuer dans le corps à travers différents centres d’énergie que nous appelons chakras. Les chakras, au nombre de 7. Ils sont situés à différents endroits du corps et sont des récepteurs et des émetteurs et chacun a un rôle spécifique à jouer. Si certains chakras sont plus alimentés que d’autres en énergie, il s’en suivra des déséquilibres. Les chakras peuvent aussi être plus ou moins développés ce qui entrainera également des déséquilibres.

Le cours « Méditation et chakras » a pour objectif de vous permettre d’explorer chacun des chakras, à travers leurs caractéristiques et leurs bienfaits. Par différents exercices et méditations nous serons à même de comprendre et d’améliorer leur fonctionnement, de les équilibrer et de les stimuler si nécessaire.

7 rencontres : Mardi 3, 10, 17 et 24 novembre et 1, 8 et 15 décembre

Heures : 19 h à 20 h15

À distance par Zoom

Coûts : 160 $ par Virement Interac (question – espace, réponse – meditation)

Pour informations et inscription :

Téléphone : 819 762-4077

Courriel : espace.meditation@gmail.com

NOUVEAU

CONSULTATION INDIVIDUELLE EN TIANSHI

Harmonisation énergétique

Au cours de mes années d’enseignement de la méditation, j’ai observé que certaines personnes ressentent des malaises, des résistances de différentes natures et que ces malaises ou résistances les empêche de s’éveiller à leur vraie nature et d’être pleinement heureuse. Bien que la méditation soit un excellent moyen pour accéder à une plus grande plénitude, elle demande de la constance et ses effets se font sentir à long terme. Pour certaines personnes, les résistances sont telles, qu’elles ne parviennent pas à méditer. Devant mon impuissance à les aider, j’ai pris la décision de rechercher une formation complémentaire et j’ai été guidée vers une approche en particulier, le Tianshi. En effet, lorsque j’ai entendu parler de l’approche Tianshi, j’ai su que j’avais trouvé ce que je cherchais. J’ai choisi cette approche, car elle est très complète, elle peut toucher tous les niveaux : physique, mental ou spirituel. Lors d’un Tianshi, le praticien est entièrement guidé afin de répondre aux véritables besoins du client.

En résumé, le Tianshi est une approche douce et complémentaire aux soins de santé traditionnels. Par sa capacité à harmoniser le corps énergétique, libérer les mémoires cellulaires et recevoir les messages des anges, le Tianshi s’avère un outil complémentaire dans la recherche d’équilibre de chacun. Il peut améliorer le bien-être et procurer un sentiment de légèreté.

Les consultations en Tianshi peuvent se faire en présence ou à distance et selon l’avis de plusieurs, elles sont même plus puissantes à distance.

Coût : 60$ / consultation

Pour prendre rendez-vous:

Téléphone : 819 762-4077

 

Ne mettez jamais la

clé de votre bonheur

dans la poche de

quelqu'un d'autre.