Bonjour à toutes et tous,

« Non, nous n'avons pas besoin de plus de sommeil. Ce sont nos âmes qui sont fatiguées, pas nos corps. Nous avons besoin de la nature. Nous avons besoin de magie. Nous avons besoin d'aventure. Nous avons besoin de liberté. Nous avons besoin de vérité. Nous avons besoin de calme. Nous n'avons pas besoin de plus de sommeil... nous devons nous réveiller et vivre. » - Brooke Hampton

Novembre, c'est le temps de l'année parfait pour faire entrer la chaleur dans son quotidien et pour tisser des liens qui font du bien. Se rassembler a toujours été une source de multiples bienfaits et de réconfort. En octobre, nous avons vécu la solidarité et de l'entraide avec la Marche mondiale des femmes et la semaine de grève communautaire. Tout au long de l'année, les artistes du projet UNIES ont créé des œuvres uniques. C'est ce soir que se tient le lancement de l'exposition UNIES par un vernissage à la Bibliothèque municipale Marielle-Brouillette de Saint-Tite.

C'est aussi le début des 12 jours d'action contre les violences faites aux femmes du 25 novembre au 6 décembre. Plusieurs activités sont au programme, des moments essentiels pour maintenir une bonne santé mentale et émotionnelle.

J'en profite également pour vous rappeler qu'à votre visite au Centre de femmes, il faut prendre l'entrée du Centre de femmes pour entrer et sortir du stationnement même si les deux terrains communiquent. L'autre entrée est un terrain privé. 

Que ce soit un bon jour ou que ce soit un jour plus difficile, ici à Femmes de Mékinac, tu trouveras de l'écoute, des outils et des ressources. En tout temps, nous recevons les femmes intéressées selon l'horaire d'ouverture habituel du Centre de femmes. Si tu as besoin d'écoute, de soutien, d'accompagnement ou si tu désires simplement échanger ou t'inscrire à une activité, contactes-nous au (418) 289-2422, (418) 289-2588 ou sans frais au 1-866-666-2422.

Femmes de Mékinac est ouvert du lundi au jeudi, de 9 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30. Nous sommes situés au 211, rue St-Jacques à Sainte-Thècle.

Bienvenue à toutes!

Restez à l'affût des prochaines activités

PROJET UNIES
Ce Lundi 3 novembre 2025 de 17 h à 19 h, Femmes de Mékinac invite chaleureusement les médias et le grand public au vernissage de l’exposition UNIES, le lundi 3 novembre à 17 h, à la Bibliothèque Marielle-Brouillette de Saint-Tite. L’exposition sera ensuite accessible durant les heures d’ouverture de la bibliothèque, offrant à toutes et tous l’occasion de découvrir les œuvres inspirantes issues du projet. Bienvenue à toutes et tous!
Événement facebook : https://www.facebook.com/share/1Bq7MgU948/ 

CAUSERIE
Mercredi 12 novembre 2025 de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre de femmes « Authenticité & Empowerment » avec Shari Laliberté. Atelier pour celles qui ressentent le besoin d'exister pleinement, au delà des conditionnements et des peurs. Nous explorerons les freins à l'expression de soi, les mécanismes d'auto sabotage et les outils pour reprendre son pouvoir intérieur. Contibution volontaire appréciée. Plus d'infos ou pour s'inscrire : (418) 289-2588

RENDEZ-VOUS GOURMAND
Mercredi 19 novembre de 17 h à 19 h avec Julie Noël au Bistro Gourmet, 100, rue Masson à Sainte-Thècle. Le Poké Bowl: voilà une excellente façon d'éviter le gaspillage alimentaire! Inscription obligatoire au (418) 289-2588. Bienvenue à toutes! C'est complet.

DANS LE CADRE DES 12 JOURS D'ACTION CONTRE LES VIOLENCES FAITES AUX FEMMES
SOLIDAIRES CONTRE LA VIOLENCE DANS MÉKINAC

CAUSERIE
Mercredi 26 novembre 2025 de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre de femmes « La maltraitance envers les personnes aînées... pour y voir plus clair » avec la Table Action Abus Aînés Mauricie. De la compréhension face à la maltraitance (définition); des formes et types de maltraitance; les auteurs de la maltraitance; l'intervention et le signalement. Coût : c'est gratuit, contribution volontaire. Plus d'infos ou pour s'inscrire : (418) 289-2588

ASSEMBLÉE DE CUISINE
Jeudi 27 novembre 2025 de 9 h 30 à 11 h 30 au Centre de femmes « La suite après l'appel au 911 » avec la Sureté du Québec. Cet atelier vise à sensibiliser les citoyens aux enjeux de la violence conjugale et à les outiller pour mieux réagir face à cette problématique, les informer sur les ressources disponibles et les encourager à demander de l'aide. Déjeuner : 5$. Réservation obligatoire au (418) 289-2588. Bienvenue à toutes!

CAUSERIE
Lundi 1er décembre 2025 de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre de femmes avec le CALACS ENTRAID'ACTION. Conçus pour les personnes ainées, cet atelier de sensibilisation aux relations saines et aux violences sexuelles, à la notion de consentement libre et éclairé ainsi qu'à l'affirmation de soi, permettra aux participantes de poser des questions, d'exprimer leurs préoccupations et de découvrir les ressources disponibles pour demander de l'aide. Coût : c'est gratuit, contribution volontaire. Plus d'infos ou pour s'inscrire : (418) 289-2588

CONFÉRENCE
Mercredi 3 décembre 2025 de 19 h à 21 h (accueil dès 18 h 30) en collaboration avec la Bibliothèque municipale Claude-Naud de Sainte-Thècle  « Sortir du contrôle coercitif ou aider d'autres à le faire » avec Blandine Soulmana, auteure et conférencière, à la Salle Aubin de Sainte-Thècle. Contribution volontaire appréciée.

Projet UNIES

Programmation Automne 2025

POUR TOUTES LES ACTIVITÉS : Places limitées
réservation obligatoire au (418) 289-2588
ou info@femmekinac.qc.ca

Bienvenue à toutes!

Besoin d'aide durant notre absence?

Si vous avez besoin d'aide urgente en notre absence, veuillez contacter :

CIUSSS MCQ Vallée-de-la-Batiscan au (418) 365-7555 / Info social 811

SOS Violence conjugale au 1 800 363-9010

La Séjournelle au (819) 537-8348

Interligne : aide et infos LGBTQ+ 24/7 au 1 888 505-1010

Prévention suicide au 1 866 277-3553

Accord Mauricie au (819) 693-5264

Rebâtir au 1 833 732-2847

Avec permission de diffuser auprès de tes amiEs et de ton réseau et au plaisir de recevoir tes commentaires,

Julie Bordeleau, agente de promotion
Femmes de Mékinac (Centre de femmes)
Tél. : (418) 289-2588
Sans frais : 1 866 666-2422
Courriel : info@femmekinac.qc.ca
Page facebook : https://www.facebook.com/FemmesdeMekinac
Page instagram : https://www.instagram.com/femmesdemekinac/
Devenir membre

Plus de détails sur notre site Internet