Bulletin Mon petit Partenaire

Information sur la mobilisation et les initiatives pour les 0 à 30 ans de la Matapédia

No331 / 29 avril 2021

ON TERMINE LE MOIS AVEC UN DÉFI DE TAILLE!

Le mois matapédien de la sensibilisation au temps passé devant les écrans tire à sa fin. On vous lance donc un défi!

Le 30 avril, ce vendredi, serez-vous capable de laisser les Ă©crans de cĂŽtĂ© lors de vos moments de loisir? Pas de cellulaire, tĂ©lĂ©vision, tablette, console de jeux, etc. Rien! 

Vous trouverez dans ce bulletin encore plusieurs initiatives présentes dans le milieu sur cette thématique.

Bonne lecture !

MOBILISATION À METTRE À VOTRE AGENDA

  • 29 avril : ComitĂ© local de coordination (CLC)
  • 29 avril : Table des partenaires COSMOSS 0-30 ans de la MatapĂ©dia incluant l'AssemblĂ©e des partenaires de l'Alliance pour la solidaritĂ©
  • 4 mai : Rencontre comitĂ© RĂ©seau Éclaireur
  • 4 mai : PersĂ©vĂ©rer dans l'Ă©galitĂ© (COSMOSS RĂ©gional)
  • 5 mai : Rencontre rĂ©gionale Employeurs EngagĂ©s en rĂ©ussite Ă©ducative
  • 5 mai : Évaluation du P.A.S. 2020-2022
  • 6 mai : Rencontre Plein air rĂ©gional
  • 7 mai : Rencontre Galas MĂ©ritas
  • 10 mai : Rencontre de prĂ©sentation "Passeport pour la rĂ©ussite"
  • 12 mai : Formation CDC « 7 astuces de la santĂ© mentale »
  • 13 et 27 mai : Cellule locale services sociaux et communautaires
  • 18 mai : Table rĂ©gionale Famille

Rencontres en lien avec l'Alliance pour la solidarité (PAGIEPS) :

  • 29 avril : AssemblĂ©e des partenaires de l'Alliance pour la solidaritĂ© incluant la Table des partenaires COSMOSS 0-30 ans de la MatapĂ©dia
  • 6 mai : ComitĂ© Diffusion des organismes communautaires (Promotion)
  • 6 mai : ComitĂ© CommunautĂ© en soutien aux jeunes
  • 10 mai : ComitĂ© de coordination de l'Alliance (CoCo)

Autres éléments à ne pas manquer :

AVEC MON ENFANT, PAS D'ÉCRAN!

Cette nouvelle initiative a Ă©tĂ© lancĂ©e dans la rĂ©gion en ce mois d'avril. Conçue par COSMOSS La Matanie et COSMOSS TĂ©miscouata, cette campagne a Ă©tĂ© choisie par la Table Petite Enfance pour donner suite Ă  Ă  la proposition du comitĂ© Gestion des Ă©crans. Un gros merci Ă  nos partenaires COSMOSS "voisins" qui sont grandement ouverts Ă  faire bĂ©nĂ©ficier les autres rĂ©gions de leur beau concept. Nous avons dĂ©jĂ  reçu de merveilleux commentaires!

La semaine derniĂšre, les enfants de 4 Ă  7 ans de toutes les classes de maternelle et de 1re annĂ©e dans les Ă©coles de la VallĂ©e, les CPE ainsi que le CISSS, ont reçu ce beau napperron plastifiĂ© :

Ce napperon, Ă  utiliser durant les repas, est conçu pour sensibiliser les parents de tout-petits en proposant des alternatives d’activitĂ©s aux Ă©crans, en parlant des 4 PAS, des Ă©motions, etc.

Étant donnĂ© que la quantitĂ© imprimĂ©e Ă©tait limitĂ©e, nous avons dĂ» faire des choix dans la distribution.

Si vous n'en avez pas reçu et que vous souhaitez en faire profiter vos familles, 2 options s'offrent Ă  vous :

  • En imprimant le PDF et le remettre tout simplement pour que le parent le consulte. Vous pouvez aussi le faire plastifier chez Hamster Amqui.

Napperon Avec mon enfant, pas d'Ă©cran!

Également, la production de 4 capsules vidĂ©os est en cours, illustrant les 4 PAS qui sont 4 gestes Ă  poser pour rĂ©duire l'impact du temps d'Ă©cran chez les enfants (et pour tous!) : 

  1. PAS d'Ă©cran au lever
  2. PAS d'Ă©cran pendant les repas
  3. PAS d'Ă©cran dans la chambre
  4. PAS d'Ă©cran avant le dodo

Voici la premiĂšre capsule Ă  partager :

SUIVEZ ADOPTE LE 7 SUR FACEBOOK ET RELEVEZ VOUS AUSSI LE DÉFI

En rejoignant le groupe Facebook Adopte le 7, vous aurez accĂšs aux suivis, aux activitĂ©s de la semaine que les 535 Ă©lĂšves participants font en ce moment. En plus, vous y retrouverez diverses informations et initiatives en lien avec les Ă©crans.

Groupe Facebook Adopte le 7

Toi aussi tu veux relever le dĂ©fi en version abrĂ©gĂ©e ou tu souhaites le faire vivre Ă  des membres de ton entourage? Voici la solution : Adopte le 7 version une page!

On se rappelle : on parle ici du temps d'Ă©cran de loisirs et non pour le travail. 

Bon succĂšs!

Adopte le 7 version abrégée

APPRIVOISER LES ÉCRANS ET GRANDIR

Cadrer et accompagner les Ă©crans sont essentiel pour apprendre Ă  s’en servir, et Ă  s’en passer, Ă  tous les Ăąges. 

Pour guider la rĂ©flexion, celle de vos Ă©quipes, de vos Ă©lĂšves et/ou de vos enfants, Serge Tisseron, Psychiatre et docteur en psychologie, nous propose des confĂ©rences et des interventions en classe dans une dĂ©marche d’éducation et de prĂ©vention. Les documents audiovisuels sont Ă  votre disposition sur le site en tĂ©lĂ©chargement gratuit.

Un site fort intéressant avec beaucoup de contenus, infographies et vidéos à découvrir :

Site 3-6-9-12

La ligne directrice du site : la campagne 3-6-9-12

À tout Ăąge, choisissons le contenu, limitons le temps d’écran, invitons les enfants Ă  parler de ce qu’ils ont vu ou fait et encourageons leurs crĂ©ations.

Affiche 3-6-9-12

PAUSE TON ÉCRAN

PAUSE c'est quoi?

PAUSE est une campagne sociĂ©tale qui fait la promotion d’une utilisation Ă©quilibrĂ©e d’internet afin de prĂ©venir les risques liĂ©s Ă  l’hyperconnectivitĂ©.

ConcrĂštement, PAUSE invite les ados, les jeunes adultes et leurs familles Ă  Ă©valuer leurs habitudes numĂ©riques, puis Ă  poser des gestes concrets pour les amĂ©liorer. PAUSE est un coup de pouce pour nous aider Ă  profiter des avantages d’Internet sans en subir les dĂ©savantages. C’est aussi une invitation Ă  profiter des bienfaits des moments dĂ©connectĂ©s en «mode avion».

Enfin, PAUSE souhaite devenir un mouvement qui incite les QuĂ©bĂ©cois Ă  reprendre le contrĂŽle de leur utilisation d’Internet et Ă  donner prioritĂ© aux connexions de qualitĂ© qui comptent vraiment, en ligne et hors ligne.

Le nom PAUSE souligne l’importance de se dĂ©connecter rĂ©guliĂšrement. L’adresse Web PausetonĂ©cran.com rappelle le «rĂ©flexe» Ă  acquĂ©rir pour y arriver.

PAUSE, c'est qui?

PAUSE est une réalisation de Capsana présentée grùce au soutien du Secrétariat à la jeunesse.

PAUSE s’ajoute aux campagnes sociĂ©tales de Capsana dĂ©jĂ  bien Ă©tablies au QuĂ©bec depuis plus de 15 ans : Famille sans fumĂ©e, DĂ©fi J’arrĂȘte, j’y gagne! et DĂ©fi SantĂ©.

Donc si vous souhaitez utiliser ce contenu pour vos partages sur les réseaux sociaux, ils sont d'actualité et approuvés :

Site PAUSE ton Ă©cran

Voici quelques statistiques chocs qu'il nous propose : 

Pour les enfants et les ados :

  • Au Canada, 42 % des enfants de moins de 9 ans, 55 % des jeunes de 10 Ă  13 ans et 77 % des ados de plus de 14 ans possĂšdent leur propre cellulaire avec une connexion Internet.
  • Environ 21 % des Ă©lĂšves montrĂ©alais de 6e annĂ©e utilisent les Ă©crans de façon intensive, soit plus de 4 heures par jour, pour des activitĂ©s de loisirs.
  • Au QuĂ©bec, on estime que prĂšs de 18 % des jeunes du secondaire seraient Ă  risque de dĂ©velopper une utilisation problĂ©matique d’Internet.

Sans oublier les adultes :

  • Au QuĂ©bec, 95 % des adultes possĂšdent au moins un des appareils suivants : ordinateur personnel, montre intelligente, tĂ©lĂ©phone intelligent, tablette Ă©lectronique, bracelet d’exercice connectĂ©.
  • Environ 16 % des adultes montrĂ©alais utilisent les Ă©crans de façon intensive, soit plus de 4 heures par jour, pour des activitĂ©s de loisirs.
  • Au Canada, un utilisateur moyen se sert de son tĂ©lĂ©phone intelligent pendant 1 heure 42 minutes par jour.

Voici un exemple de vidĂ©o disponible : 

PRÊT DU LIVRE ÉCRAN ET MOI AUX INTÉRESSÉS

Il y a quelques annĂ©es, COSMOSS MatapĂ©dia avait achetĂ© le livre Les Ă©crans & toi. L'AVSEC du CSSMM l'utilise et le rend disponible aux enseignants et intervenants qui souhaitent l'emprunter.

L'an dernier des enseignants de secondaire 1 et 2 l'ont utilisĂ© et prĂ©sentement, c'est le tour de l'enseignante de 6e annĂ©e de Val-Brillant.

Pour en faire la demande :

J'aimerais l'avoir svp!

Pour voir la description :

Les Ă©crans & toi

RAPPEL D'INSCRIPTION : INTERVENIR AUPRÈS DES JEUNES QUI CONSOMMENT DES SUBSTANCES PSYCHOACTIVES

L'inscription à la présentation/formation sur les consommations des substances psychoactives (SPA) est en cours.

Quels sont les sujets abordĂ©s lors de cette prĂ©sentation?

DEP ADO : la grille de dĂ©pistage de consommation problĂ©matique d’alcool et de drogues chez les adolescents et les adolescentes. Nous y parlons Ă©galement de dĂ©pendance aux jeux et Ă  la cyberdĂ©pendance.

C'est en 2012 que cette formation a eu lieu dans la Matapédia.

Quand : Sur 2 rencontres complémentaires, soit le 14 et 20 mai de 9h à 12h

Coût : Gratuit

Pour qui : Intervenants travaillant auprĂšs des adolescents

OĂč : Les liens ZOOM vous seront acheminĂ©s quelques jours avant les prĂ©sentations.

La prĂ©sentation est donnĂ©e par : Mathieu Collin, travailleur social Estran dans la MatapĂ©dia et Lise-Monique Beaulieu, travailleuse sociale Estran

Les objectifs généraux ciblés :

  • Reconnaitre les attitudes essentielles pour aborder les adolescents prĂ©sentant une consommation de SPA (substance psychoactive - SPA);
  • DĂ©crire les connaissances de base se rattachant Ă  la consommation de SPA chez les adolescents;
  • Effectuer du repĂ©rage et de la dĂ©tection Ă  l'aide des outils DEP-ADO;
  • Les principaux concepts de l'approche motivationnelle;
  • Adapter nos interventions selon les besoins et la spĂ©cificitĂ© des adolescents qui ont une problĂ©matique de SPA.

Je m'inscris à la présentation

Pour en savoir davantage :
Communiquez avec Céline Raymond, Coordonnatrice COSMOSS Matapédia au craymond@csmm.qc.ca ou au 418-631-3137

À PIED, À VÉLO... Ă€ LA BIBLIO!

C'est un départ pour ce nouveau projet issu du comité Arts et Culture de COSMOSS Matapédia.

Le principe est simple, voici comment cela fonctionne :

  • Les participants reçoivent une carte de fidĂ©litĂ© Ă  faire poinçonner par un employĂ© au comptoir de prĂȘt de sa bibliothĂšque Ă  chaque fois qu’ils se prĂ©sentent Ă  celle-ci Ă  pied ou Ă  vĂ©lo, soit en dĂ©placement actif! 
  • Chaque carte remplie (5 poinçons) donne une chance de remporter le tirage qui se tiendra Ă  la fin du concours, soit le 30 novembre.
  • Les bibliothĂšques participantes auront 1 gagnant au sein de leur clientĂšle et parmi l’ensemble des participants matapĂ©diens, il y aura 2 grands gagnants.

Voici la carte fidélité :

 

Qu'est-ce qu'il y a Ă  gagner?

  • Parmis les participants de chaque bibliothĂšque :
    • Un prix de 25$ en carte-cadeau chez la boutique TchĂšque ça! d'Amqui, offerte par COSMOSS
  • Parmi l'ensemble des participants matapĂ©diens :
    • Un prix de 250$ de matĂ©riel ou d'Ă©quipement de marche ou de vĂ©lo au Sport Expert d'Amqui est offert par COSMOSS pour les 0 Ă  30 ans.
    • Un prix de 200$ de matĂ©riel ou d'Ă©quipement de marche ou de vĂ©lo au Sport Expert d'Amqui est offert par DĂ©fiez la VallĂ©e pour les 31 ans et plus.

9 bibliothĂšques se sont inscrites pour profiter de cette offre clĂ© en main :

  • Amqui
  • Albertville
  • St-Damase
  • St-Vianney
  • Causapscal
  • St-NoĂ«l
  • BibliothĂšque Les TrĂ©sors de Delphine de Val-Brillant
  • BibliothĂšque Bertrand B.-Leblanc de Lac-au-Saumon
  • La bibliothĂšque Municipale et Scolaire Quilit de Sayabec

Elles ont toutes reçues un ensemble comprenant des cartes, un classeur, un poinçon, une affiche et un triangle promotionnel

Pour en faire la promotion dans votre organisation :

Affiche 2021 À pied, Ă  vĂ©lo... Ă  la biblio!

Donc, demander votre carte fidélité dÚs maintenant auprÚs de votre bibliothÚque participante et bon déplacement actif!

LECTURE PARTAGÉE ENRICHIE

Lors de la prochaine Clinique Amis des tout-petits, les parents seront invitĂ©s Ă  un atelier sur la lecture partagĂ©e enrichie dans le cadre de la Semaine quĂ©bĂ©coise des familles. 

Pour rejoindre plus efficacement les parents d'enfants un peu plus vieux, donc qui travaillent sûrement pour plusieurs dans la journée, l'activité est donnée en soirée.

Cette technique de lecture d'histoire propose Ă  l’enfant de participe activement en rĂ©pondant Ă  des questions en Ă©mettant des commentaires, en imaginant la suite de l’histoire, etc.

Invitez vos parents d'enfants en bas Ăąge Ă  cette clinique donnĂ©e sur ZOOM par Nadine Boulianne, orthophoniste. L'infirmiĂšre en pĂ©rinatalitĂ© du CISSS-BSL HĂŽpital d'Amqui et une marraine d'allaitement Nourrissons-lait seront sur place.

Rejoignez le Zoom le 13 mai Ă  19h30

Consultez l'Ă©vĂ©nement pour tous les dĂ©tails

LES ARTS Ă€ COEUR

Parascol’arts – J’ai lĂ©z’arts Ă  cƓur est un projet pilote qui vise Ă  accroĂźtre, bonifier et diversifier l’offre culturelle parascolaire destinĂ©e aux jeunes de la petite enfance, du prĂ©scolaire, du primaire, du secondaire et du collĂ©gial rĂ©sidant sur le territoire de la MRC de La MatapĂ©dia. ConcrĂštement, Diffusion Mordicus, en Ă©troite collaboration avec les Ă©tablissements sĂ©lectionnĂ©s, veillera Ă  implanter une programmation complĂšte d’activitĂ©s culturelles de qualitĂ© professionnelle,
variĂ©e et adaptĂ©e aux diffĂ©rents groupes d’ñges ciblĂ©s Ă  l’intĂ©rieur mĂȘme des Ă©tablissements retenus.

En savoir plus!

COSMOSS VOUS INFORME!  

Nous continuons Ă  rejoindre les familles de la MatapĂ©dia avec notre petite infographie dont l'agente en promotion de COSMOSS envoie Ă  chaque mois aux diffĂ©rents journaux locaux. Celle-ci rĂ©sume les initiatives et les services disponibles en ce moment pour les 0-30 ans.

Cela fait une belle continuité de nos nouvelles vidéos : Le 2 minutes COSMOSS qui sort tous les 1er du mois sur Facebook et Youtube.

Si vous souhaitez le partager vous aussi dans votre réseau, auprÚs de vos parents, le lien est disponible ici :

COSMOSS vous informe
Mai 2021

 PÉRIODE D'INSCRIPTION PROLONGÉE AU 7 MAI

Rappelons-nous que le projet Pots sur le pouce permet aux organisations d'offrir gratuitement aux adolescents et aux parents des ateliers de cuisine, d'ici la fin aoĂ»t.

Les recettes, papiers et sous forme de capsules vidĂ©os sont fournis. Le matĂ©riel, soit les pots Mason et une carte-cadeau d'Ă©picerie, est donnĂ© aussi au responsable du projet au sein de l'organisation. 

Il reste quelques places de disponibles!

M'inscrire et en savoir plus sur Pots sur le pouce

Pour en savoir plus :
Sabrina Wagner-Plante, agente d'accompagnement aux actions COSMOSS Matapédia : swagnerplante@csmm.qc.ca ou au 418-629-5001 poste 8405

 

CONCOURS POUR TOUS LES BÉNÉVOLES DE LA VALLÉE

Le comité des bénévoles de la Corporation de développement communautaire de la Vallée de la Matapédia souhaite connaßtre votre avis quant aux meilleures façons de vous remercier dans le cadre de vos fonctions bénévoles!

Que vous soyez bénévole :

  • AuprĂšs d'un organisme communautaire ou d'une association sportive;
  • De façon rĂ©guliĂšre ou une seule fois par annĂ©e;
  • Au sein d'un conseil d'administration ou d'un comitĂ© d'Ă©tablissement;
  • Etc.

Courez la chance de gagner 100 $ en chÚques-cadeaux de la Chambre de commerce de la Vallée de la Matapédia !

Comment participer?

  1. RĂ©pondez au sondage (environ 5 minutes);
  2. Inscrivez vos coordonnées à la fin du formulaire;
  3. Date limite pour participer au concours : dimanche 30 mai 2021;
  4. La personne gagnante sera contactée par téléphone entre le 1 et le 11 juin 2021.

2 façons de participer :

1re façon : Formulaire en ligne :

  • Pour accĂ©der au lien du concours, rendez-vous sur : 
    La page Facebook du Centre d’action bĂ©nĂ©vole VallĂ©e de La MatapĂ©dia et de ses partenaires
    Le site web de COSMOSS La MatapĂ©dia (cosmoss.qc.ca/matapedia/accueil)
  • RĂ©pondez Ă  toutes les questions, cliquez sur « Envoyer » Ă  la fin du formulaire et le tour est jouĂ© !

Participer en ligne maintenant !

2e façon : Formulaire papier :

  • RĂ©pondez Ă  toutes les questions du sondage (ci-joint) et inscrivez vos coordonnĂ©es Ă  l’endroit indiquĂ©.
  • Renvoyez-nous votre formulaire papier complĂ©tĂ© par la chute Ă  lettres ou par la poste aux endroits Ă©numĂ©rĂ©s ci-dessous. Vous pouvez vous prĂ©senter sur place, en personne, pour y dĂ©poser votre formulaire, Ă  condition de respecter les mesures sanitaires en vigueur.
    Centre d'action bénévole Vallée de la Matapédia
    Au 
    40, Avenue du Parc Amqui, QC G5J 2L6
    (418) 629-4456 / benevolevallee@cgocable.ca

    Centre récréoculturel de la Ville d'Amqui
    Au 55, Rue du Carrefour Sportif Amqui, QC G5J 3E6
    (418) 629-1201 poste 1201 / loisirs@amqui.ca

 

VOTRE ÉQUIPE LOCALE COSMOSS MATAPÉDIA 

CĂ©line Raymond
Coordonnatrice
de la démarche COSMOSS

418-631-3137

418-629-5001
poste 8403

Courriel

Myriam Landry
Agente COSMOSS en soutien au
plan d'action et
Ă  la promotion

418-629-5001
poste 8404

Courriel

Sabrina
Wagner-Plante

Agente d'accompagnement aux actions COSMOSS

418-629-5001
poste 8405

Courriel

Andréanne Devost
Agente d'accompagnement aux actions COSMOSS

418-629-5001
poste 8406

Courriel