Pour la Semaine de la santé mentale, l’Association canadienne pour la santé mentale fait la promotion des liens sociaux afin de protéger la santé mentale en cette période difficile.
Au Canada, même si la pandémie a entraîné une croissance de l’utilisation des médias sociaux et des services de vidéoconférence, les gens se sentent plus isolés que jamais (augmentation de 8 points en moins d’un mois, de 39 % à 47 %) et ont un profond désir de tisser de véritables liens significatifs. En fait, les deux tiers de la population canadienne (67 %) ont rapporté qu’ils aimeraient avoir des interactions sociales plus significatives dans leur vie quotidienne.
« La plupart des Canadiennes et des Canadiens veulent plus de liens sociaux, mais ils sont réticents à engager le genre de conversations sincères et ouvertes qui permettent de nouer les liens qu’ils désirent », se désole Margaret Eaton, Cheffe de la direction nationale de l’ACSM. « Dans notre société, demander aux gens comment ils vont est une norme culturelle, mais fournir – ou escompter – une réponse sincère ne l’est pas. En cette Semaine de la santé mentale, le moment est venu de parler pour vrai de ce que l’on ressent. Il est clair que nous avons plus que jamais besoin de nous soutenir les uns des autres. »
Pendant la Semaine de la santé mentale, assurons-nous de #ParlerPourVrai de ce que nous ressentons.
La Semaine de la santé mentale a été lancée par l’ACSM en 1951 et est maintenant une tradition canadienne. Pour en savoir plus, rendez-vous au www.semainedelasantementale.ca.
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