Are you currently going through a difficult time?

Version française ci-dessous.

In line with Mental Health Week, taking place from May 4 to May 10, 2020, we would like to share some information on subjects that are relevant to the health of the population. Please find some information below on the new Wellness Together Canada mental health and substance use support portal.

We invite you to share this message with your clients, partners and members of your respective networks:

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The new Wellness Together Canada Portal can guide you to support and resources

COVID-19 has placed significant strain on individuals and families across the country who are being challenged in a number of ways because of isolation, financial and employment uncertainty and disruptions to daily life.

If you are struggling at home with anxiety, fear, violence, depression, problematic substance use or any other mental health concerns, there is help.

Adults and youth can find a full range of resources through the new Wellness Together Canada mental health and substance use support portal. This service provides free online tools, apps and connections to trained volunteers and qualified mental health professionals when needed. These also include modules for addressing low mood, worry, substance use, social isolation and relationship issues.

You can access the portal through Canada.ca/coronavirus or the Canada COVID-19 App.

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To help us amplify the Wellness Together Canada portal on social channels, we also invite you to share and follow these Health Canada and Public Health Agency of Canada publications:

Twitter: @CPHO_Canada

Twitter: @GovCanHealth

Facebook: Healthy Canadians

Web: Canada.ca/coronavirus

Thank you for your assistance in sharing this important public health message.

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Vous vivez des moments difficiles?

En lien avec la Semaine nationale de la santé mentale, qui se tiendra du 4 au 10 mai 2020, nous désirons partager avec vous de l’information sur des sujets d’intérêt pour la santé de la population. Voici des renseignements sur le nouveau portail Espace mieux‑être Canada : Soutien en matière de santé mentale et de consommation de substances.

Nous vous invitons à partager ce message avec vos clients, vos partenaires et les membres de vos réseaux respectifs :

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Le nouveau portail Espace mieux-être Canada peut vous guider vers du soutien et des ressources

La COVID-19 exerce une pression considérable sur les individus et les familles de partout au pays qui doivent faire face à l'isolement, à l'incertitude au niveau des finances et de l'emploi, et aux perturbations de la vie quotidienne.

Si vous êtes à la maison et souffrez d’anxiété, de peur, de dépression ou d’un autre problème de santé mentale, si vous avez un problème de consommation de drogues et d’alcool ou si vous êtes victime de violence, il existe de l’aide.

Jeunes et adultes, vous trouverez une grande variété de ressources en visitant le nouveau portail Espace mieux‑être Canada : Soutien en matière de santé mentale et de consommation de substances. Ce portail est un service gratuit qui fournit des outils et des applications et qui vous met en contact avec des bénévoles formés et des professionnels qualifiés lorsque nécessaire. Des modules touchant à la mauvaise humeur, à l’inquiétude, à la consommation de drogues et d’alcool, à l’isolement social et aux problèmes relationnels sont aussi inclus.

Vous pouvez accéder au portail à partir du site Canada.ca/le-coronavirus ou à l’aide de l’appli Canada COVID-19.

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Pour nous aider à promouvoir le Portail Espace mieux‑être Canada sur les réseaux sociaux, nous vous invitons à partager les publications suivantes de Santé Canada et de l’Agence de la santé publique du Canada :

Twitter: @ACSP_Canada

Twitter: @GouvCanSante

 Facebook: /CANenSante

Web: Canada.ca/le-coronavirus

Merci de bien vouloir nous aider en partageant cet important message de santé publique.