Des vacances pour les personnes proches aidantes svp!
Les personnes proches aidantes ont bien souvent une vie professionnelle, familiale et personnelle déjà bien remplie. La proche aidance est un rôle social qui réclame d'offrir des soins et des services à une personne proche qui est malade, veillisante ou en situation d'handicap. Avec l'addition de ce rôle, viennent des responsabilités qui requièrent du temps et de l’énergie. Il est donc fréquent que les personnes proches aidantes entrent dans un engrenage d'altruisme indu les conduisant à l’épuisement, autant physique que psychologique. En 2014, l’Institut de la statistique du Québec révélait que 64 % des personnes proches aidantes avaient diminué leurs activités sociales ou de détente et que presque 50% d'entre elles avaient réduit le temps passé avec leur partenaire de vie. Ce sont autant de facteurs de résilience en moins pour ces personnes qui offrent beaucoup d'elles-mêmes.
Pourtant, si la personne proche aidante souhaite pouvoir continuer à offrir des soins à son proche et, parfois même, à ses proches, il importe qu'elle puisse se reposer. Que ce soit par le soutien accru de la famille élargie (qu'elle soit biologique ou choisie), de son réseau amical, de répits offerts par des organismes ou juste en lâchant prise sur des tâches qui sont non essentielles dans l'immédiat.
L'équipe-relais du Réseau d'éclaireurs vous souhaitent de trouver des moyens de prendre soin de vous!
Texte tiré et adapté du site internet de Proche aidance québec
.png?1648488409805)
.png?1765464210230)
.png?1711466035540)
