Voyons voir comment cela s'applique à quelques-uns de mes cas :
Mme Tremblay tousse depuis 4 semaines. Diagnostic après un questionnaire et un examen physique : toux postvirale1. Après avoir compris la durée normale d’une telle toux et l’importance de préserver son microbiote, Mme Tremblay repart satisfaite, sans l’usuelle prescription de pompe et d’antibiotiques. Les études démontrent que la satisfaction des patients n’est pas liée à la prescription, mais à la rassurance.
Un papa et ses deux garçons de 10 et 12 ans toussent depuis une semaine. La fièvre des 24 premières heures s’est résolue rapidement et, depuis, ils éprouvent écoulement nasal, congestion et fatigue. Une infection des voies respiratoires supérieures a fait le tour de la maisonnée. La prescription pour infection virale de Choisir avec soin est une ordonnance non pharmacologique qui explique à ce papa l’inefficacité des antibiotiques pour traiter sa famille et lui recommande les soins appropriés pour la guérison de celle-ci.
Zacchari, 3 ans, arrive avec le tympan opaque et rouge après s’être éveillé durant la nuit pour une otalgie. Il n’a aucune fièvre et déborde d’énergie. En cas d’otite moyenne aiguë sans signe de sévérité, le guide de l’INESS présente les caractéristiques diagnostiques à revoir avec sa maman et explique l’option de l’observation sans traitement antibiotique. Elle saura comment soulager fiston et pourra revenir au SRV dans 48 h si la fièvre surgit ou que l’état du petit se détériore.
Un jeune étudiant de 23 ans se présente pour de l’anxiété et de l’insomnie. Quelles sont ses habitudes de vie, quel est son temps d’écran? Il a besoin d’une écoute active et il est réceptif à une prescription d’exposition à la nature. Le site de Prescri-Nature lui fera découvrir les liens entre la nature et la santé. En complément, les enjeux qu’il traverse se prêtent très bien à une référence en travail social à son université.
Antoine s’est tordu la cheville, il y a 2 jours, en jouant au basketball. Bien que l’apparence de celle-ci soit impressionnante, l’usage de la règle d’Ottawa permet d’exclure une fracture et d’éviter une radiographie. Notre sportif peut être libéré avec les conseils d’usage pour une entorse.
Habituellement très actif et en bonne santé, M. Dufour, 65 ans, s’est barré le dos en pelletant, il y a 48 heures. Bien que souffrant, il n’a aucun symptôme d’alarme et son examen neurologique est normal. L’imagerie n’est pas requise et pourrait détériorer l’évolution de sa condition à moyen et long terme. En plus de la prise en charge de sa douleur, l’ordonnance non pharmacologique pour la lombalgie aiguë lui fournira explications et recommandations pour l’aider à améliorer sa condition.
Ainsi, durant ma journée, j’ai pu réduire significativement le nombre de prescriptions de médicaments et d’imagerie. Ce sera du précieux temps gagné pour plus tard et des émissions carbone en moins! J’ai également évité l’usage du papier sur les tables d’examen et limité celui des gants au strict minimum, en me lavant les mains. Voilà une somme de gestes qui comptent pour diminuer l’empreinte environnementale des soins de santé!
