BIEN MANGER POUR MIEUX AIDER

Par Louise Lambert-Lagacé et Josée Thibodeau, nutritionnistes

Vous n’avez pas toujours la tâche facile mais si vous voulez éviter l’épuisement, il vaut vraiment la peine d’équilibrer votre alimentation. Nous vous proposons quelques suggestions pour vous aider à maintenir une saine alimentation malgré votre horaire chargé. Lire la suite

Le mot de l'Appui Capitale-Nationale

Services aux personnes âgées : faisons-nous les bons choix ?

Il s’agissait du thème du colloque auquel a participé l’Appui Capitale-Nationale le 9 février dernier. Lire l’article complet.

Des services pour les proches aidants d’aînés d’expression anglaise

Les Partenaires communautaires Jeffery Hale sont un organisme à but non lucratif offrant des services aux personnes anglophones de la région de la Capitale-Nationale. Ils offrent notamment depuis 2013 des services aux proches aidants d’aînés. Lire l’article complet.

APPLICATION MOBILE

THÉATRE

Lancement du Portail sur le vieillissement optimal de McMaster en français.Chef de file dans le domaine de la recherche sur le vieillissement au Canada, l’Université McMaster a créé un portail offrant divers contenus concernant le vieillissement. 
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Envie de théâtre? La pièce Victoria, qui aborde avec humour et compassion la thématique du vieillissement, tant du point de vue de ceux qui le vivent que de ceux qui accompagnent un proche, est en tournée dans quelques régions.
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FLASH APPUI

Avez-vous eu l’occasion de faire l’essai du nouveau répertoire des ressources sur notre site Web? Dans le but de faciliter la recherche, les différents services sont maintenant répertoriés en huit grandes catégories. Vous cherchez du répit, mais plus précisément du répit offert à domicile? Il est possible de préciser vos critères de recherche ou même de faire une recherche par code postal afin de trouver rapidement les services offerts près de chez-vous et qui correspondent à vos besoins.

L'IMPORTANCE DE PRENDRE UNE PAUSE

Au cours d’une journée, notre corps dépense de l’énergie et doit reprendre des forces avant de pouvoir redémarrer le lendemain. Parfois, même en plein cœur du jour, il arrive qu’on ait besoin de décrocher et de se ressourcer. Pour cela, nous pouvons planifier des pauses. Lire plus

Saviez-vous que mars est le Mois du travail social? Nous avons profité de l’occasion pour poser quelques questions à Chantal Audet, travailleuse sociale, afin d’en apprendre un peu plus sur cette profession et son rôle dans le soutien et le travail collaboratif avec les proches aidants. Lire la suite

AIDANTS RECHERCHÉS POUR UNE ÉTUDE UNIVERSITAIRE

Vous êtes un proche aidant et vous avez déjà participer à un groupe de soutien ? Vous aimeriez approfondir votre réflexion sur votre rôle d'aidant ?

Vous êtes invité à participer à une étude qui a pour but d’évaluer un groupe de sensibilisation et d’éducation à l’expérience morale des aidants (SEMA).

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Plusieurs activités sont offertes aux proches aidants d’aînés ce printemps.
Consultez le calendrier pour découvrir conférences, groupes et
autres événements qui pourraient vous intéresser !

À PROPOS DE L'APPUI

Depuis 2009, l’Appui pour les proches aidants d’aînés, formé de l’Appui national et des 18 Appuis régionaux, a pour mission de soutenir les aidants qui prennent soin de proches aînés. En plus d’avoir mis en place le service Info-aidant, nous travaillons de concert avec les organismes, à l’échelle de la province, pour développer divers projets qui contribueront à améliorer la qualité de vie des proches aidants.

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