Atelier en milieu scolaire
Le 11 février, Colibri a animé une activité spéciale de la Saint-Valentin axée sur l’amour de soi auprès des étudiantes de l’école secondaire Le Caron.
Nous avons commencé par une méditation immersive, voyageant vers un jardin secret, un espace imaginaire pour ralentir et nourrir une relation bienveillante avec soi-même.
Les participantes ont ensuite créé un exfoliant au sucre fait d’huile de tournesol et d’une fragrance d’orange, une petite touche de soleil pour illuminer nos journées d’hiver.
Un instant chaleureux pour nourrir l’estime de soi et la sérénité intérieure.