PRÉVENIR LE DÉCONDITIONNEMENT CHEZ LES AINÉS

Comme nous le mentionnons souvent, il est important de favoriser une bonne santé physique et mentale durant cette période plutôt particulière. Il existe plusieurs façons de prévenir le déconditionnement. 

Malgré le confinement, il est essentiel de maintenir de saines habitudes de vie. Trois aspects sont à considérer :

• Autonomie et mobilité
• Nutrition et hydratation
• Santé mentale et cognitive

Le gouvernement du Québec vous fait réfléchir à propos de ces trois aspects et vous donne des trucs et liens pratiques pour préserver son autonomie physique, ses capacités cognitives et maintenir un bon moral!

BONNE NOUVELLE! BONIFICATION DU CRÉDIT DU MAINTIEN À DOMICILE DES AINÉS

Afin de soutenir financièrement les ainés de plus de 70 ans pour qu’ils demeurent le plus longtemps possible dans leur milieu de vie, le gouvernement propose une bonification du crédit du maintien à domicile des aînés (CMD).

Pour plus de détails sur le CMD, c'est juste ici. 

LE PRINTEMPS EST DE RETOUR!

Un texte qui fait du bien écrit par Stéphane Laporte. Pour le lire, c'est ici!

Envoyez-nous vos bons coups!

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N'hésitez pas à nous l'envoyer avant le cinquième jour de chaque mois et il nous fera plaisir d'en parler dans l'infolettre mensuelle! 

CONNAISSEZ-VOUS LE PROGRAMME « DANS LA PEAU D'UN AINÉ » ?

Initiative du Réseau FADOQ, le programme « Dans la peau d’un aîné » sensibilise la population aux impacts du vieillissement humain afin de favoriser la bientraitance envers les personnes aînées.

Il s'agit d'expériences qui simulent la réalité d'une personne vieillissante! 

Pour plus d'information, visitez le site web.