INFOLETTRE DU 15 NOVEMBRE 2021

 

 

UNE NOUVELLE CONFÉRENCE S'AJOUTE !

La peur... le carburant de la douleur: est-ce possible ? présentée par Manon Desrosiers

Mercredi, 8 décembre
de 18 h 30 à 20 h
En ligne (Zoom)

Ouvert à tous - Gratuit

La peur est un élément important dans la douleur chronique. Notre cerveau nous joue parfois des tours. Reconnaître et conscientiser ses peurs, ses pensées, ses croyances et ses comportements qui maintiennent le cercle vicieux de la peur et de la douleur.

Cette conférence est proposée par Manon Desrosiers, thérapeute en relation d'aide, spécialisée en gestion de la douleur.

Inscription en ligne

RAPPEL DES AUTRES ACTIVITÉS À VENIR

Brain Gym : rencontre découverte avec Lisa Marcovici

Mercredi, 17 novembre
de 11 h à 12 h
En ligne (Zoom)

Coût : 5 $ (membre) - 10 $ (non-membre)
N.B. Un crédit équivalent sera accordé aux membres qui s'inscriront à cette activité à la session d'hiver.

Le Brain Gym® est un ensemble d’activités conçu pour nous aider à penser, réfléchir ou bouger au mieux de notre potentiel. Les mouvements simples permettent à tous de se retrouver dans un état d’apprentissage réceptif et ouvert. Le Brain Gym® stimule la circulation d’information, libère nos habiletés innées à apprendre et nous permet d’atteindre notre niveau de fonctionnement optimal.

Inscription en ligne

Visualisation/Méditation guidée : Rencontre découverte avec Sylvie  T.-Michon

Jeudi, 25 novembre
de 14 h à 15 h
Au 570, boul. Roland-Therrien, suite 220, Longueuil

Coût : 5 $ (membre) - 10 $ (non-membre)
N.B. Un crédit équivalent sera accordé aux membres qui s'inscriront à cette activité à la session d'hiver.

Les techniques de visualisation permettent de détendre le corps et l’esprit, en laissant aller des souvenirs, des images, des sons, sans les arrêter. Elles contribuent à l’amélioration de la qualité du sommeil, le développement de la conscience de soi et la gestion du stress et de la douleur.

Inscription en ligne

Rencontre du groupe de soutien - Comment tirer le meilleur parti de ta vie - 3

Cette rencontre, animée par Mireille Audet - intervenante sociale, se tiendra le mercredi, 17 novembre de 13 h à 15 h.

Réservé aux membres en règle - Gratuit

Inscription pour le 17 novembre

RAPPEL - COLLECTE DE FONDS - AUTOMNE 2021

Vous pouvez encore vous procurer les articles de notre collecte de fonds*. Ils visent tous la réutilisation et la conservation :  bouteilles réutilisables, petits contenants pour vos aliments ou  tasses avec le logo de l’Association. C'est bon pour l'environnement !

Notre collecte de fonds se prolonge !

Un achat = une chance de gagner

Une fois la campagne terminée, un tirage sera effectué parmi toutes les personnes qui y auront participé : le gagnant ou la gagnante recevra un vide-pomme et un garde-pomme de la marque Tupperware d’une valeur de 30 $.

Comment vous les procurer

Vous pouvez commander vos articles* en ligne via notre boutique ou communiquez avec nous par téléphone (450-928-1261 poste 1). Les paiements par carte de crédit, par virement Interac ou par chèque sont acceptés. Sur place, vous pouvez aussi payer comptant.

Veuillez prendre contact avec nous afin de récupérer vos achats (au bureau ou dans l’un des points de services actifs).

Nos coordonnées : 450-928-1261 poste 1 / info@fibromyalgiemonteregie.ca

*Jusqu'à épuisement des stocks. L’Association se réserve le droit de limiter les quantités afin de permettre au plus grand nombre possible de participer et de bénéficier des offres proposées.

Accès à la Boutique en ligne
 

TOUTE L'ÉQUIPE VOUS SOUHAITE UNE TRÈS BELLE SEMAINE !