Le Conseil sur le vieillissement d’Ottawa, à travers son programme vieillir allumé, vous invite à participer à une séance intitulée « Socialiser à distance », le mardi 13 janvier 2026, de 10 h à 12 h, au Rideau Community Hub (ancienne école secondaire Rideau), salle 235, 815 boul. St-Laurent, Ottawa. Cette séance permettra d’explorer de nouvelles façons de maintenir des liens sociaux à distance, d’identifier des stratégies pour demeurer en contact lorsque les rencontres en personne sont limitées, et de réfléchir à la manière d’aider d’autres personnes à socialiser. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.
Le Conseil sur le vieillissement d’Ottawa propose une séance intitulée « Retrouver votre équilibre : comprendre les étourdissements et mieux bouger à tout âge », le vendredi 16 janvier 2026, de 13 h à 15 h, au Rideau Community Hub (salle 235, 815 boul. St-Laurent, Ottawa). Cette activité permettra aux participants de mieux comprendre les causes des étourdissements et d’explorer des stratégies simples pour améliorer la mobilité et l’équilibre. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.
Le Conseil sur le vieillissement d’Ottawa, à travers son programme Vieillir allumé, invite les adultes à participer à un programme de base de 8 semaines conçu pour accompagner la transition liée au vieillissement. Les rencontres se tiendront tous les jeudis, du 15 janvier au 5 mars 2026, de 10 h à 12 h, au Rideau Community Hub (ancienne école secondaire Rideau), salle 235, 815 boulevard St-Laurent, Ottawa. Cette initiative vise à soutenir les participants dans la préparation de leurs transitions de vie (logement, santé, transport, etc.) en établissant des objectifs concrets pour mieux naviguer cette étape. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.

L’OSANO propose un webinaire intitulé « Mieux comprendre le deuil face aux troubles neurocognitifs », le mercredi 14 janvier 2026. Cette séance offrira des repères pour mieux comprendre les réactions émotionnelles liées à l’accompagnement d’un proche touché par des troubles neurocognitifs. Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez ici.
