Femmes de Mékinac (crédit photo : Image par v.ivash sur Freepik.com)

Bonjour à toutes et tous,

« Il existe un curieux paradoxe : Quand je m'accepte tel que je suis, alors je peux changer. » - Carl Rogers

Quelle belle reconnaissance, nous avons eu lors de l'Assemblée générale annuelle de Femmes de Mékinac! Merci à toutes les personnes présentes. À cette occasion, nous avons présenté le Projet créatif UNIES. L'organisme Femmes de Mékinac est fier d'annoncer qu'il a reçu un soutien financier de 10 000$ de l'entente sectorielle de développement de la culture en Mauricie pour ce projet. 

Nous embauchons présentement! Voici l'offre d'emploi pour les femmes intéressées par le poste de coordonnatrice.

Tu veux apprendre à connaître le Centre de femmes? Visites notre page www.femmekinac.qc.ca. Il y a aussi nos pages facebook et instagram qui peuvent t'informer sur les nouvelles au centre de femmes. Nous sommes aussi une référence sur maelle.info et sur cest-assez.org. N'hésites pas à venir nous visiter ou à nous téléphoner.

Que ce soit un bon jour ou que ce soit un jour plus difficile, ici à Femmes de Mékinac, tu trouveras de l'écoute, des outils et des ressources. En tout temps, nous recevons les femmes intéressées selon l'horaire d'ouverture habituel du Centre de femmes. Si tu as besoin d'écoute, de soutien, d'accompagnement ou si tu désires simplement échanger ou t'inscrire à une activité, contactes-nous au (418) 289-2422, (418) 289-2588 ou sans frais au 1-866-666-2422.

Femmes de Mékinac est ouvert du lundi au jeudi, de 9 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30. Nous sommes situés au 211, rue St-Jacques à Sainte-Thècle.

Bienvenue à toutes!

Restez à l'affût des prochaines activités

JOURNÉE D'INSCRIPTIONS AUX ACTIVITÉS D'AVRIL À AOÛT :
Lundi 31 mars 2025 de 10 h à 17 h au Centre de femmes : Inscriptions aux activités d'avril à août et poursuite des inscriptions aux ateliers du mardi. Bienvenue à toutes!

SORTIE AUX QUILLES :
Mardi 1er avril 2025 de 13 h 15 à 15 h 30  à la Salle Quilles et Frites situé au 131, du Moulin à Saint-Adelphe. Que ce soit pour faire de l'exercice, pour s'amuser ou encore pour socialiser avec les membres de sa communauté, jouer aux quilles est un sport accessible à tous. Coût : 5$ par participante. Bienvenue à toutes!

PROJET UNIES :
Jeudi 3 avril 2025 de 13 h à 15 h 30 à la Salle municipale du Lac-aux-Sables située au 820, rue St-Alphonse : « L'art à partir de soi » avec l'artiste Eve Tellier-Bédard. Atelier de peinture de type mandala où l'introspection et la visualisation sont au coeur de la création artistique. Exploration des notions d'art et de la couleur. Atelier qui laisse libre cours à l'imagination par l'expression des émotions à travers chaque coup de pinceau. Places limitées. Matériel fourni. C'est gratuit! Inscription au (418) 289-2588. C'est complet!

CAUSERIE :
Jeudi 3 avril 2025 de 13 h 15 à 15 h 30 au Centre de femmes avec Infologis Mauricie, « Introduction au droit du logement » S'outiller pour faire face aux situations auxquelles toute personne qui loue un logement pourrait être confrontée. Bail, jouissance des lieux, mythes. Contribution volontaire appréciée. Bienvenue à toutes!

SEMIS ET JARDINAGE :
Lundi 7 avril 2025 de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre de femmes avec Julie Bordeleau. C'est le temps de préparer ses plants de tomate, cerise de terre, chou, laitue, cantaloup et quelques semis à l'extérieur. Bienvenue à toutes!

ATELIERS DE YOGA SUR CHAISE :
Les Mardis 8, 15, 22, 29 avril et 6 et 13 mai 2025 de 9 h 30 à 10 h 30 au deuxième étage du Centre de femmes avec Émilie Boulianne. Coût : 25$ par participante pour la série de 6 ateliers payable à l'inscription. Bienvenue à toutes!

ATELIERS DE MÉDITATION MÉDITER POUR MIEUX VIVRE :
Les Mardis 8, 15, 22, 29 avril et 6 et 13 mai 2025 de 13 h 30 à 15 h 30 au deuxième étage du Centre de femmes avec Danielle L'Heureux. Différents thèmes chaque semaine. Coût : 25$ par participante pour la série de 6 ateliers payable à l'inscription. Bienvenue à toutes!

COURS D'ESPAGNOL :
Les Mardis 8, 15, 22, 29 avril et 6, 13, 20 et 27 mai 2025 de 18 h 30 à 20 h au Centre de femmes avec Sandra Araujo. Coût : 80$ par participante pour la série de 8 cours, 40$ payable à l'inscription et balance 40$ au premier cours. Maximum 15 participantes.

RENDEZ-VOUS GOURMAND :
Mercredi 9 avril 2025 de 13 h 15 à 15 h 30 au Café Bistro La Belle Créole situé au 209, rue du Moulin à Saint-Tite avec Sandra Boursiquot. Découvrons de nouveaux mets créoles. Contribution volontaire appréciée.

PROJET UNIES :
Jeudi 10 avril 2025 de 13 h à 15 h 30 à la Salle municipale d'Hérouxville située au 500, rue Goulet : « L'art à partir de soi » avec l'artiste Eve Tellier-Bédard. Atelier de peinture de type mandala où l'introspection et la visualisation sont au coeur de la création artistique. Exploration des notions d'art et de la couleur. Atelier qui laisse libre cours à l'imagination par l'expression des émotions à travers chaque coup de pinceau. Places limitées. Matériel fourni. C'est gratuit! Inscription au (418) 289-2588.

PROJET UNIES :
Samedi 12 avril 2025 de 9 h à 11 h 30 - 3 à 5 ans et de 13 h à 15 h - 6 à 11 ans à la Maison des familles de Mékinac située au 261, rue du Moulin à Saint-Tite : « Atelier Mères-enfants - Les pères sont les bienvenus » avec l'artiste Eve Tellier-Bédard.Libérez votre imagination et créativité! Les enfants plus âgés créeront des mobiles d'animaux fantastiques, tandis que les petits musiciens fabriqueront des maracas colorés. À travers des activités artistiques et ludiques, chaque enfant pourra exprimer sa passion avec des matériaux variés et des couleurs éclatantes. Que l'imagination s'enclenche!. Places limitées. Matériel fourni. C'est gratuit! Inscription au (418) 289-2588.

MARCHE EN PLEIN AIR : 
Lundi 14 avril 2025 de 13 h 30 à 15 h 30 à Grandes-Piles. Départ du covoiturage à 13 h au Centre de femmes. Réservation obligatoire. Bienvenue à toutes!

CAUSERIE :
Mercredi 16 avril 2025 de 13 h 15 à 15 h 30 au Centre de femmes avec Danielle L'Heureux, « Sensibilité, hypersensibilité, extra-sensibilité » Comment faire la différence? Par des explications et des exemples concrets, vous ne pourrez plus vous tromper et vous comprendrez beaucoup mieux certaintes de vos réactions ainsi que celles de vos proches. Contribution volontaire appréciée. Bienvenue à toutes!

ASSEMBLÉE DE CUISINE :
Jeudi 24 avril 2025 de 11 h 30 à 14 h au Centre de femmes avec TDAH Mauricie / Centre-du-Québec, « TDAH au féminin » Démystifier le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité afin de déconstruire les préjugés. En identifier les symptômes et comprendre la complexité pour un cerveau atypique de s’adapter dans une société qui prone performances et perfectionnisme. Coût : dîner 5$ par participante. Places limitées.

CAUSERIE ***ANNULÉ*** :
Lundi 28 avril 2025 de 13 h 30 à 15 h 30 à la Maison des jeunes L'Index située au 515, rue des loisirs à Notre-Dame-de-Montauban avec l'organisme Solidarité régionale d'aide et d'accompagnement pour la défense des droits en santé mentale SRAADD, « La santé mentale, parlons-en » Identifier les gestes que l’on peut poser afin de prendre soin de sa propre santé mentale : un bon réseau social. des personnes et des ressources clefs et se confier au besoin.. Contribution volontaire appréciée. Bienvenue à toutes!

Projet UNIES

Programmation Hiver-Printemps 2025

POUR TOUTES LES ACTIVITÉS : Places limitées
réservation obligatoire au (418) 289-2588
ou info@femmekinac.qc.ca

Bienvenue à toutes!

Conseil d'administration 2025-2026

Vie associative
Assemblée générale annuelle 2025

C'est le 20 mars dernier que s'est déroulé la 26ième Assemblée générale annuelle à la Ganterie du Festival Western à Saint-Tite. Ce sont 40 membres qui ont assisté à l’assemblée.

Mesdames Geneviève Ricard, présidente d’assemblée et Sylvie St-Onge ont animé l’assemblée. Madame Julie Bordeleau était secrétaire de l’assemblée.

Nous tenons à remercier Catherine Lavallée pour sa précieuse implication au sein du Conseil d’administration et pour son aide apportée comme trésorière lors de son dernier mandat.

Également Merci à notre précieuse collègue Thérèse qui a terminé son mandat de deux ans comme représentante des travailleuses. Que de travail accompli! C’est maintenant Julie qui reprend le flambeau.

Nous souhaitons la bienvenue aux nouvelles administratrices nommées lors de cette assemblée générale.

Félicitations aux nouvelles élues : Mesdames Sandra Araujo et Danielle Audy ainsi qu’à Sylvie St-Onge et Julie Bertrand, réélues. Le Conseil d’administration 2025-2026 est maintenant composé de Mesdames Sylvie St-Onge, Julie Bertrand, Sabrina de Trilles, Danielle Audy, Marie-Josée Perron, Sandra Araujo et Julie Bordeleau, représentante des travailleuses.

À vous toutes qui participez de près à la vie associative, nous sommes reconnaissantes de votre dévouement et de votre grande implication auprès de votre Centre de femmes et à la réalisation de notre mission.

Vie associative

Devenir membre

Devenir membre, c'est :

Soutenir et démontrer de la solidarité à la cause des femmes;

Recevoir la programmation des activités du Centre de femmes, le bulletin de liaison Autour d’Elles et les invitations personnelles tout au long de l'année;

Participer à la vie associative du groupe selon ses disponibilités et ses intérêts, entre autres en votant lors des assemblées générales, en s'impliquant dans un comité comme bénévole ou en devenant membre du conseil d'administration;

Participer à l'amélioration des conditions de vie des femmes dans la société en participant aux actions collectives du mouvement des femmes.

Devenir membre de Femmes de Mékinac

Projet créatif UNIES

Projet UNIES
Projet créatif pour les femmes de Mékinac

L’organisme Femmes de Mékinac est fier d’annoncer qu’il a reçu un soutien financier de 10 000 $ de l’Entente sectorielle de développement de la culture en Mauricie pour son projet créatif UNIES.

Ce projet vise la présentation d’ateliers, de séances d’expérimentation artistique et des mini-conférences, et se terminera par une exposition. Le projet vient également créer des opportunités pour que chaque femme puisse explorer et exprimer sa créativité, tout en enrichissant ses connaissances en arts.

Le projet d’arts UNIES s’aligne parfaitement avec la mission du Centre de femmes, Femmes de Mékinac en améliorant les conditions de vie des femmes, ici par l’expression artistique, en renforçant l’éducation populaire féministe et en créant un réseau de soutien et de partage. Il favorise également l’autonomie des femmes en leur offrant des opportunités de développement personnel et des moyens supplémentaires de s’épanouir et de se soutenir mutuellement.

Ce projet est rendu possible grâce à la collaboration de l’artiste-enseignante Eve Tellier-Bédard. Forte de plusieurs années d’enseignement en milieu scolaire et d’implication communautaire, Eve a également participé à de nombreuses expositions et projets artistiques.

Destiné aux femmes et aux familles, aux enfants et adolescents, UNIES se déroulera sur l'ensemble du territoire de Mékinac. En tout, 18 ateliers seront offerts à travers tout le territoire, explorant plusieurs techniques et thèmes artistiques, un livre d’artiste sera créé et le projet se conclura par la réalisation d’une exposition. Le tout est gratuit, le matériel est founi. Les places étant limitées, il faut s'inscrire au (418) 289-2588.

Consulter la programmation complète des séances ici :

Programmation complète des séances
du projet UNIES

Besoin d'aide durant notre absence?

Si vous avez besoin d'aide urgente en notre absence, veuillez contacter :

CIUSSS MCQ Vallée-de-la-Batiscan au (418) 365-7555 / Info social 811

SOS Violence conjugale au 1 800 363-9010

La Séjournelle au (819) 537-8348

Interligne : aide et infos LGBTQ+ 24/7 au 1 888 505-1010

Prévention suicide au 1 866 277-3553

Accord Mauricie au (819) 693-5264

Rebâtir au 1 833 732-2847

Voyez nos publications

Bulletin de liaison Autour d'Elles

Autour d'Elles parle de toi, de tes préoccupations, de tes passions. Si tu as le goût de partager un peu de toi, n'hésites pas à nous contacter pour communiquer un texte, une photo, un témoignage. Tu as jusqu'à la mi-mai pour écrire dans la prochaine parution de Juin 2025.

L'édition de Novembre 2024 est en ligne. 

Voyez nos publications : https://femmekinac.qc.ca/publications/#bulletin

 

Avec permission de diffuser auprès de tes amiEs et de ton réseau et au plaisir de recevoir tes commentaires,

Julie Bordeleau, agente de promotion
Femmes de Mékinac (Centre de femmes)
Tél. : (418) 289-2588
Sans frais : 1 866 666-2422
Courriel : info@femmekinac.qc.ca
Page facebook : https://www.facebook.com/FemmesdeMekinac
Page instagram : https://www.instagram.com/femmesdemekinac/
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