INFOLETTRE DU MOIS DE FÉVRIER 

QUOI DE NEUF?

FÉLICITATIONS AU CENTRE D'ACTION BÉNÉVOLE LE VIRAGE!

En 2020-2021, c'est 105 projets qui ont été sélectionnés pour recevoir une aide financière du Programme Action Ainés du Québec.

Le Programme Action Aînés du Québec est un programme de soutien financier aux organismes pouvant contribuer à la pérennité de leurs activités destinées aux ainés, grâce à l’embauche de ressources humaines et à l’acquisition du matériel ou de l’équipement nécessaires à la réalisation de ces activités.

Sur la Côte-Nord, un seul projet a été selectionné, soit : 

Centre d’action bénévole le Virage | Embauche d’une personne ressource pour maintenir et assurer les appels d’amitiés et l’aide aux commissions

Pour voir l'ensemble des projets sélectionnés, cliquez-ici

COVID-19 | RÉDUIRE LA SÉDENTARITÉ

L'Institut national de santé publique du Québec (INSPQ) a mis en ligne un document mentionnant les mesures pour réduire la sédentarité et pour soutenir la pratique d’activités physiques chez les personnes de 65 ans et plus vivant à domicile en contexte de pandémie COVID-19. 

Il est important que les personnes de 65 ans et plus adoptent un mode de vie physiquement et mentalement actif malgré la situation actuelle, c'est pourquoi nous vous invitons à lire le document qui propose plusieurs stratégies complémentaires au réseau de santé publique, à ses partenaires et aux municipalités. 

Lire le document

DES RESSOURCES POUR SE NOURRIR À L'ÈRE DE LA COVID-19

La FADOQ vous propose des trucs et astuces visant à favoriser une saine alimentation malgré la pandémie.

Épicerie en ligne, denrées à privilégier, organismes qui peuvent aider et crédit d'impôt pour maintien à domicile des ainés, pleins de renseignements qui pourront certainement aider un de vos proches!

Lisez l'article

PRÉSENTATION

UN OUTIL DU CISSS CÔTE-NORD POUR CONTRER LES EFFETS DE LA PANDÉMIE CHEZ LES AINÉS 

Dans le cadre de sa campagne pour combattre le déconditionnement chez nos ainés, le CISSS de la Côte-Nord a envoyé à chaque personne de la région un dépliant qui y regroupe les informations nécessaires pour vaincre les effets néfastes de la pandémie chez les ainés. 

Vous retrouverez dans votre boite aux lettres des astuces pour aider nos ainés à protéger leur santé mentale, des exercices physiques pour les faire bouger, des conseils pour bien s'alimenter et bien s'hydrater, un rappel des ressources disponibles et des conseils pour vous, leur proche!

Voir le dépliant

 

CAPSULES

TASSE-TOI LE JEUNE!

Vous pensez être trop vieux pour le sport ?

Posez la question à ces athlètes!

Pour voir d'autres athlètes, c'est ici!

BONS COUPS!

LES AINÉS : UNE SOLUTION!

« Les adultes plus âgés ne doivent pas être considérés seulement comme des victimes de la COVID-19: ils constituent également une ressource apte à aider la société à s’en rétablir. » 

Pour savoir pourquoi, cliquez-ici!

ET SI ON SE RACONTAIT? 

Un livre qui raconte la rencontre de deux générations vulnérables pendant la pandémie. 

Ce livre est le résultat de 9 jeunes de 18 ans qui se sont liés d'amitié, par le biais d'un jumelage téléphonique, avec 9 ainés de 65 ans et plus au courant de l'été 2020.

Ils nous font voyager à travers leur histoire!

Vous êtes curieux? Vous pouvez vous procurer le livre en cliquant sur ce lien.  

Lire l'article juste ici!

LA CÔTE-NORD : LA RÉGION DU QUÉBEC OÙ LE TAUX DE VACCINATION EST LE PLUS ÉLEVÉ!

En date du 22 février 2021, c'est 17 463 personnes qui ont été vaccinés. 

Pour lire l'article complet du Nord-Côtier, cliquez ici.

 

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N'hésitez pas à nous l'envoyer avant le cinquième jour de chaque mois et il nous fera plaisir d'en parler dans l'infolettre mensuelle!