Du 2 au 12 mai, préparez-vous à BOUGER!

Le concours photos de « bougeottes » est de retour!

Du 2 au 12 mai prochain, l'Unité régionale de loisir et de sport du Bas-Saint-Laurent invite toute la population à profiter de la Journée nationale du sport et de l'activité physique (JNSAP) pour bouger en solo ou en bulle familiale, en plein air ou à la maison!

Partagez en grand nombre notre concours de « bougeottes » au sein de vos milieux : suivez-nous sur Facebook au cours des deux prochaines semaines pour partager nos publications et ainsi inciter les citoyens de tous âges à BOUGER!

Plus de 1 000 $ en prix à gagner :

2 laissez-passer familial pour le parc de sentiers aériens de la forêt de Maître Corbeau du Domaine Valga
2 cartes-cadeaux de 100 $ pour le Parc côtier Kiskotuk
1 laissez-passer familial pour la descente de la rivière Matapédia (8 km) à Nature Aventure
1 laissez-passer familial pour une randonnée en canot-kayak de 3 heures à Zone Aventure
1 laissez-passer pour 2 personnes pour une sortie de kayak d’une demi-journée avec Coop Kayak des Îles
1 forfait d'initiation à l'escalade à Riki Bloc pour 2 personnes (lors de la réouverture du centre)
1 carte-cadeau de 100 $ pour le Parc national du Bic
1 carte-cadeau de 100 $ pour le Parc national du Lac-Témiscouata

Consultez tous les détails du concours

Encouragez vous aussi la population à bouger!

Vous êtes un organisme issu du milieu scolaire, municipal, communautaire ou associatif?

Nous vous invitons à promouvoir la JNSAP au sein de votre milieu en incitant la population à bouger dans le respect des mesures en vigueur! Vous pouvez notamment offrir des événements virtuels de sport ou d’activité physique entre le 2 et le 12 mai 2021. Rendez-vous dès maintenant sur le site de la JNSAP sous l'onglet Inscription pour y ajouter votre événement!

Nouveauté cette année : une trousse de visuels modifiables!

Cette trousse a pour but de faciliter la promotion de l'édition 2021 de la JNSAP dans votre communauté ou votre organisation. Elle comprend plusieurs visuels (affiches, couvertures de page et d'événement Facebook, publicités pour journaux) que vous pouvez utiliser pour promouvoir vos événements : vous n'avez qu'à yajouter votre logo et celui de vos partenaires et le tour est joué!

Téléchargez la trousse de visuels modifiables

Un nouveau fonds de soutien en sport

Ce fonds vient en aide aux associations régionales et aux clubs locaux pour leur permettre de rester opérationnels.

La date limite pour le dépôt d’une demande est le 7 mai 2021 à 17 h.

À la recherche d'inspiration pour bouger au parc ou à la maison?

PARC ACTIF : S'ENTRAÎNER AVEC DU MOBILIER DANS LES PARCS!

7 modèles d’affiches en format PDF sont à votre disposition! Les exercices proposés s’adressent à toutes les tranches d’âge. Un banc, une table de pique-nique, un arbre et le tour est joué !

Télécharger les affiches

DES EXERCICES ADAPTÉS SUR CHAISE

Retrouvez plusieurs capsules d'exercices adaptés sur chaise sur notre chaîne Youtube, à partager sans modération dans vos milieux!

Visionner les capsules

DES CAPSULES VIDÉOS D'EXERCICES POUR TOUS :