Le deuil, une multitude d'oscillations Le 11 mars dernier, le Québec honorait la mémoire des personnes décédées de la Covid-19. Derrière chaque décès, il y a une famille, des proches qui vivent une épreuve parmi les plus douloureuses à traverser au cours d’une vie. Il y a autant de façons de vivre son deuil que de personnes endeuillées. L’Appui en a discuté avec la professeure et chercheuse en psychologie, Mélanie Vachon, spécialisée dans l’accompagnement des personnes en fin de vie et en deuil. Elle propose des pistes de réflexion pour mieux composer avec la douleur liée à la disparition d'un être cher. Lire l'article | Prendre un temps d'arrêt et rendre hommage L’Appui a fait appel à l’artiste Mathieu Lippé à l'occasion du 11 mars dernier, dans l’espoir d’apporter un certain réconfort aux personnes endeuillées. « Il y a des gens que vous avez portés à bout de bras dans vos cœurs et qui sont partis en coup de tête, les pieds devant, en une fraction de seconde dans l’autre côté du monde sans qu’on ait pu leur dire « je t’aime » et « au revoir » à temps. Tant de gens qui n’étaient pas des gens, qui étaient des amours, des amis et des parents. Même lentement, on part toujours trop vite vers l’infini. » | MeSSAGES, pour mieux gérer son stress Depuis janvier 2021, l’Appui offre le programme MeSSAGES visant à permettre aux aidantes et aux aidants d’une personne aînée ou ayant un profil gériatrique d’apprendre et d’expérimenter différentes stratégies de gestion du stress. La formation est offerte en ligne et s'échelonne sur sept semaines consécutives. Pour vous inscrire, contactez Info-aidant
1 855 852-7784
info-aidant@lappui.org Lire l’article | Le Parkinson, une maladie peu connue Avril est le mois de la sensibilisation à la maladie de Parkinson qui, bien que familière, demeure mal connue. Comprendre les caractéristiques de la maladie, c’est vous donner une longueur d’avance pour vous mieux vous adapter aux changements. Plus vous en saurez, plus vous serez en mesure de définir ce que vous pouvez faire pour votre proche, comment faire équipe avec lui et établir vos limites. Voici des ressources pour vous y aider : Aider une personne atteinte de la maladie de Parkinson, Parkinson Québec Maladie de Parkinson, documentation à l’attention des proches aidants, Biblio-aidants Des astuces pour faciliter le quotidien d’un proche atteint de la maladie de Parkinson, l’Appui. Vous pouvez également contacter la ligne d'information et de soutien de Parkinson Québec au 1 800 720-1307. Le service est gratuit, bilingue, confidentiel et ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 16h30. | L'arrivée du printemps et la connexion à la terre Le printemps est synonyme de renouveau. Pour certains, c'est un moment propice pour réfléchir à de nouveaux moyens pour prendre soin de soi, inspirés par la nature qui s’éveille, les journées qui s’allongent et le beau temps qui revient. Il est communément admis que le contact avec le vivant et la connexion à la nature détend, apaise, nourrit. Mettre les mains dans la terre, semer la vie, observer et contempler ses cultures en pots, en bacs ou en pleine terre permet de s’enraciner dans la vie de tous les jours, d’être pleinement dans le moment présent. C’est un antistress par excellence, le temps de la nature étant par essence lent. Envie de mettre les mains dans la terre ? Voici des renseignements utiles sur la culture des semis d’intérieur, livrés par l’équipe du Jardin botanique. Vous n'avez pas accès à un espace de jardinage extérieur ? Essayez le jardinage d’intérieur! Voici nos conseils pour bien débuter. | Activités régionales L'Appui est présent partout au Québec! Pour connaître les activités prévues dans votre région, consultez la section L’Appui de votre région de notre site Web. Vous n'avez qu'à utiliser le menu déroulant en haut de page pour changer de région. | | L'Appui veut votre opinion! L’Appui pour les proches aidants est à la recherche de participants pour compléter une consultation. Le but? Recueillir vos impressions et commentaires à propos de nos outils numériques, dans leurs déclinaisons actuelles ou futures, afin de toujours mieux répondre à vos besoins. Dans le cadre de cette initiative, l’Appui est à la recherche, entre autres, de personnes proches aidantes pour des : - personnes en perte d’autonomie - avec des difficultés de déplacement ;
- personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ;
- enfants autistes ;
- personnes atteintes de la maladie de Parkinson ;
- personnes touchées par un cancer ;
- personnes atteintes de trisomie 21.
Les entretiens se font entièrement à distance et selon vos disponibilités entre les 12 et 16 avril, entre 9 h 30 et 17 h. Comptez environ 1 heure pour répondre à toutes les questions. Vous souhaitez contribuer à la consultation? Confirmez votre participation ou demandez plus d’informations par courriel au lappui.consultation@gmail.com Nous vous remercions chaleureusement de votre intérêt! | Nous sommes là pour vous! Notre équipe du service Info-aidant est présente tous les jours de 8h à 20h, pour vous offrir une écoute attentive, de l'information et des références. Contactez-nous! 1 855 852-7784 info-aidant@lappui.org Confidentiel et gratuit, Info-aidant s'adresse aux proches aidants, à leur entourage, aux intervenants et aux professionnels de la santé. | À PROPOS DE L'APPUI Créé en 2009, l’Appui pour les proches aidants contribue à améliorer la qualité de vie des proches aidants et à faciliter leur quotidien en veillant notamment à ce qu’ils tirent pleinement profit des ressources mises à leur disposition. Nous sommes présents partout au Québec, grâce à 17 Appuis régionaux et une entente spécifique pour les Terres-Cries-de-la-Baie-James. Chaque bureau régional soutient les organismes locaux voués au bien-être des proches aidants, et ce, afin d'offrir à ces derniers des services adaptés dans leur milieu. Chaque région dispose d’un fonds lui permettant d’investir dans de nombreux services directs consacrés aux proches aidants d’aînés. Suivez-nous!   
| | | | |
.jpg?1616435696131)
