Infolettre de mars

Bonjour à toutes et à tous!

Les météorologues nous disent que cet hiver "d'antan" sera long. Fred, la marmotte, elle, prédit un printemps hâtif.

Alors que la neige est toujours présente, MÉMO-Qc ne cesse de se renouveler avec l'arrivée de nouvelles recrues ce mois-ci. Nous accueillons Sarah Pépin, notre nouvelle conseillère principale en intégration à Québec, et Léa Vranjes-Béland, nouvelle conseillère paire bénévole dans Lanaudière. Découvrez leur parcours dans cette édition.

Du côté de la Fondation, MÉMO-Qc vient d'annoncer l'octroi de plus de 34 000$ à 13 bénéficiaires à travers le Fonds 33. Bravo à eux!

Cette saison est également celle des impôts. Finautonome vous propose une conférence pour bien vous y préparer.

Et à la fin du mois, MÉMO-Qc s'attaque à la difficile question du logement. Inscrivez-vous, si ce n'est déjà fait, à notre forum pour parler de votre situation. Nous souhaitons entendre votre voix.

Restez à l'affût des autres activités !

Bonne lecture !

Nouvelle conseillère principale en intégration | Bureau de Québec

Bienvenue à Sarah Pépin !

" Mon parcours de réadaptation à l’IRDPQ m’a permis de comprendre à quel point être soutenu, écouté et encouragé pouvait vraiment apporter une différence dans une vie. Je suis devenue tétraplégique à 32 ans lors d’une glissade en tripe gonflable avec ma fille, qui n’avait que 12 ans à l’époque. Six ans plus tard, plusieurs embûches derrière moi, je suis heureuse de recommencer à travailler et de faire partie de l’équipe de MÉMO-Qc.

Mon poste en tant que conseillère principale en intégration me donne l’opportunité de partager en retour ce qui m’a guidée pour avancer dans ce processus. Mes études en intervention et relation d’aide, combinées à mon parcours de vie, m’ont permis d’apprivoiser la résilience et l’amour de soi. J’aime pouvoir apprendre et comprendre les enjeux autant physiques que psychologiques que vit chaque humain, peu importe sa problématique. Par mon dynamisme, mon empathie et mon désir de faire une différence dans la vie d’autrui, j’espère apporter un peu d’espoir à tous. "

Le réseau des conseillers pairs bénévoles s'agrandit !

Découvrez le portrait de Léa Vranjes-Béland | Région de Lanaudière

" Bonjour, j’ai 29 ans, je suis une jeune femme ambitieuse, animée par un rire contagieux et un profond amour de la vie. Je vis dans la belle région de Lanaudière, entourée de ce qui me fait le plus de bien : ma « meute », composée de deux chiens et d’un chat, parce que les animaux font partie intégrante de mon équilibre.

Charpentière-menuisière dans une première vie, j’ai appris à bâtir avec mes mains. Dans cette deuxième vie, j’apprends chaque jour à bâtir autrement : avec résilience, courage et ouverture. Cette transition m’a permis de remettre mes priorités à la bonne place et, surtout, de redécouvrir l’envie profonde de mordre dans la vie à pleines dents.

De nature positive, empathique et engagée, j’ai toujours eu à cœur d’aider les autres et de m’impliquer dans ce qui me tient réellement à cœur. À travers MÉMO-Qc, je souhaite accompagner les personnes vivant un deuil ou une situation de handicap, comme j’ai moi-même eu à le faire, afin de cheminer vers l’avenir avec confiance et espoir.

Vivre avec un handicap peut sembler limitatif, mais c’est aussi une invitation à explorer de nouvelles façons d’être, de faire et de se dépasser. Chaque défi devient une occasion de croissance, chaque obstacle, un terrain d’apprentissage. J’aime repousser mes limites, et j’ai très hâte de le faire avec vous en relevant de nouveaux défis. "

Conférence en collaboration avec Finautonome | Se préparer à faire ses impôts

Dans cette conférence, Finautonome vous présentera les crédits d'impôts et surtout comment les obtenir, ligne par ligne, annexe par annexe, dans un vrai formulaire de déclaration fiscale.

Détails de la conférence :

Date : Jeudi 26 mars 2026

Heure : 13h30

Durée : Environ 1h15

Après inscription, vous recevrez un courriel de confirmation contenant des informations pour rejoindre le webinaire.

Pour tout complément d'information : Vanessa-Anne Paré - vpare@moelleepiniere.com - poste 233.

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RAPPEL | Participez au Forum Habitation : enjeux et actions !

Vous ne trouvez pas de logement adapté à votre situation? Vos droits ne sont pas respectés ? C’est difficile, voire impossible, de faire adapter votre chez-soi? Les enjeux que vous rencontrez en matière d’habitation méritent d’être entendus ?

Les personnes en situation de handicap du Québec se rassemblent pour témoigner de leurs difficultés à se loger adéquatement... et se donner des moyens d’action!

Cette activité entièrement gratuite (repas inclus) se tiendra au Centre St-Pierre à Montréal, le mardi 31 mars, de 11h à 18h. Les frais de déplacement et d’hébergement seront assumés par MÉMO-Qc.

Inscrivez-vous dès maintenant!

Organisation : MÉMO-Qc et le Collectif de défense des droits des personnes en situation de handicap (CODDPSH). À noter que cette activité concerne tous les types de handicap.

Des nouvelles du projet CIME

La Clinique d’Intensification et de neuromodulation (CIME) pour les personnes ayant une lésion de la moelle épinière, est un programme de recherche créé en 2023 selon une approche Living Lab, en collaboration avec les patients et les équipes cliniques de l’IRGLM (Institut de réadaptation Gingras-Lindsay-de-Montréal). Soutenu par la Fondation LRH, le programme se déploie au cœur des espaces de réadaptation, favorisant une intégration directe entre recherche et pratique clinique.

Leur vision est d’intensifier la réadaptation fonctionnelle en combinant des approches novatrices aux meilleures pratiques cliniques, notamment en intégrant la neuromodulation à la thérapie basée sur l’activité.

Cette vidéo présente le programme CIME et illustre comment ses projets intègrent recherche clinique, neuromodulation et réadaptation basée sur l’activité.

Plus d’informations  

Vernissage de l'oeuvre "Paysage humain" | IRGLM

Le 25 février dernier avait lieu le Vernissage de l’œuvre d’art collective « Paysage humain », créée dans le cadre du programme du Laboratoire d’éthique vivante en réadaptation (LEViER).

Notre agente de recherche et de liaison et notre conseillère en intégration ont eu la chance d’assister à la présentation de l’œuvre, faite notamment par la professeure et artiste Joëlle Tremblay (ULaval) ainsi que par la chercheuse Anne Hudon (CRIR, UdeM). Il a été souligné que cette création, réalisée en codéveloppement avec des usagers, des proches aidants et des membres du personnel de l’IRGLM, résulte d’une collaboration élargie.

Ce fut une belle occasion de réunir des représentants du milieu communautaire, du domaine de la recherche, du milieu artistique ainsi que des cliniciennes et cliniciens.

13 nouveaux bénéficiaires pour le Fonds 33 !

La Fondation MÉMO-Qc est fière d’annoncer les noms des treize heureux bénéficiaires du Fonds 33-Édition 2026.

Cette année, 17 demandes ont été reçues en tout dans le cadre de ce programme. Elles ont été évaluées par un comité de sélection formé de Josée Dubois, ergothérapeute à l’Institut de réadaptation Gingras-Lindsay-de-Montréal (IRGLM), Maxime Girard, président de la Fondation 33, Marie Riley-Nobert, ergothérapeute à l'IRGLM, Anne-Marie Lapointe, ergothérapeute à l’Institut de réadaptation en déficience physique de Québec (IRDPQ) et Eric Gilbert, conseiller pair bénévole chez MÉMO-Qc.

Le soutien financier octroyé varie de 75 $ à 5500 $, pour un total de plus de 34 000 $.

Nous adressons nos chaleureuses félicitations aux heureux et heureuses bénéficiaires !

Pour avoir un aperçu des résultats et de la nature du soutien qui a été accordé : 

Liste des bénéficiaires du Fonds 33 - 2026

En savoir plus - Fonds 33

Avantages offerts aux membres

En plus de bénéficier des divers services offerts, être membre de notre organisme vous permet également, sur présentation de votre carte de membre en règle, de bénéficier d’une foule de rabais dans divers établissements.

Voici donc les avantages dont vous pouvez profiter, que nous avons commodément classés par catégories afin que vous puissiez rapidement vous y retrouver.

Consulter tous les avantages