LES NOUVELLES DE L'ORGANISME

LIVRE DE RECETTES D'ANTAN

Faisons revivre nos souvenis...une recette à la fois!

Au Centre du Vieux Moulin, nous souhaitons créer un livre de recettes d'antan avec la participation de nos membres. Une recette de votre mère , de votre grand-mère ou même votre grand-père! Un plat que vous prépariez pour toute la famille? Une soupe réconfortante , un dessert des fêtes ou une recette économique qui vous rappelle votre enfance? Qui sait, elle pourrait être servie au Café des aînés! Nous aimerions la découvrir!

Partager vos recettes!

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L'EXPRESS D'OCTOBRE

Le journal Express d'octobre est maintenant disponible en ligne et à l'accueil! Au fil des pages, découvrez les activités spéciales du mois, les nouvelles du CVML et plein d’informations utiles à ne pas manquer.

Consulter l'Express

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GROUPE DE DEUIL

💙 Un espace pour traverser le deuil, ensemble

Vous vivez un deuil et aimeriez pouvoir échanger avec des personnes qui traversent une expérience semblable?

Le CVML souhaite démarrer un groupe d’échange et de partage pour personnes endeuillées. Basé sur la philosophie de Monbourquette, le groupe se rencontrera une fois par semaine pendant 12 semaines, dans un espace bienveillant et respectueux, animé par deux intervenant·e·s.

Il ne manque que quelques personnes intéressées pour pouvoir lancer le groupe!

📅 12 rencontres hebdomadaires

🤝 Groupe d’échange et de partage

👥 Animation par deux intervenant·e·s

💳 Carte de membre du CVML nécessaire

Vous êtes intéressé.e ou souhaitez en savoir plus? Communiquez avec nous pour manifester votre intérêt. ❤️

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VOS PROCHAINS ATELIERS NUMÉRIQUES

Afin de mieux cerner vos besoins, nous vous invitons à remplir ce sondage afin de nous faire connaître ce que vous aimeriez apprendre dans vos prochains ateliers numériques. 

Remplir le sondage

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Pour toutes questions: 514-364-1541

LES ACTIVITÉS À VENIR

Les lecteurs du temps

Venez partager votre passion de la lecture avec d’autres curieuses et curieux dans l’ambiance conviviale et bienveillante du cercle de lecturedu CVML!

Lors de cette rencontre, vous discuterez de vos lectures sur le thème du mois de septembre, soit les aîné.es et le vieillissement. Nous avons hâte d'échanger avec vous et de découvrir votre livre du mois!

 

Atelier de décorations d'Halloween pour le Café des aînés

Venez bricoler et partager un bon moment avec nous! Vos créations serviront à décorer notre Café des Ainés durant cette belle période festive de l'Halloween! Aucune expérience nécessaire: votre bonne humeur et votre imagination suffisent.

Un petit appel au matériel! Si vous en avez à la maison, nous vous invitons à apporter des pots Masson, du papier de soie coloré, des rubans, des bas orange ou noirs et de petits sacs en papier brun.

Merci de contribuer à rendre notre café accueillant et festif!

Atelier de jeux de société

Vous avez envie de partager le plaisir de jouer, socialiser et passer un moment ludique et convivial? Joignez-vous à nos ateliers de jeux de société bimensuels, offerts un mercredi et un jeudi par mois, en alternance🎲

Ces rencontres prennent la forme d’un espace libre et autonome, où les participant.e.s sont invité.e.s à apporter leurs propres jeux et à les faire découvrir aux autres.

Que vous veniez avec un jeu sous le bras ou simplement avec l’envie de jouer, cet espace est ouvert à toutes et tous, peu importe le niveau d’expérience.

Rencontre d'information sur la santé cognitive

Venez découvrir les trucs pratiques pour garder votre cerveau en santé! Cet atelier vise à vous répondre aux questionnements suivants :

  • À quoi sert notre cerveau et quels sont les changements normaux en vieillissant ?
  • Quoi faire pour garder notre cerveau en santé
  • Trucs pratiques pour un cerveau en santé.

Ce projet est le fruit d’une collaboration entre la FADOQ-Ile de Montréal et les directions régionales de la santé publique de Montréal et de Laval.

Voir toutes les activités du mois

 LA SÉCURITÉ ALIMENTAIRE,

L'AFFAIRE DE TOUS!

Une communauté en santé commence par l'accès à une bonne alimentation pour tous.

MENU DE LA SEMAINE

 S'IMPLIQUER AU CVML,

C'EST DONNEZ DU SENS À SON TEMPS!

FORMULAIRE DE RECRUTEMENT DES BÉNÉVOLES

 

Et si vous faisiez une différence, tout simplement en donnant un peu de votre temps? 💛 Au CVML, chaque geste compte! Que ce soit pour donner un coup de main en cuisine, participer à nos activités ou contribuer à la vie du Centre, le bénévolat est une belle façon de créer des liens, de partager ses talents et de donner du sens à son temps.

Nous avons désormais un formulaire de recrutement disponible en tout temps sur notre site internet! Il suffit de le remplir et de l'envoyer, et une personne de l'équipe vous contactera dans les plus brefs délais afin de prendre un rendez-vous avec vous. 

 

Les différents secteurs:

  • Préparation alimentaire
  • Dîners communautaires
  • Livraison de repas congelés
  • Cuisine collective
  • Popote roulante
  • Accueil téléphonique
  • Clinique d'impôts
  • Transport accompagnement

 

Je veux donner du sens à mon temps!

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RESSOURCES EXTERNES

Aide aux personnes aînées pour le paiement des taxes municipales

Vous êtes âgé de 65 ans ou plus? Votre propriété a fait l’objet d’une hausse de taxes? Vous pourriez être admissible à une aide du gouvernement du Québec pour le paiement de vos taxes municipales.

Tous les détails ici

Quelques ressources en alimentation 

Nous vous partageons une ressource intéressante en nutrition, soit la chaîne YouTube du département de nutrition de l'Université de Montréal. 

Voir la chaîne!

Vous pouvez aussi consulter le projet Alimentation pour vieillir en santé du département de nutrition de l'Université de Montréal où vous pouvez consulter plusieurs articles, ressources, brochures et plus encore sur l'alimentation et le vieillissement. 

Alimentation pour vieillir en santé

 

Une conférence gratuite sur les défis alimentaire des aînés qui aura lieu le 14 octobre prochain, à la salle collective du Quartier des générations, à Montréal. 

Je veux m'inscrire!

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Autres ressources en santé

Le programme safe est conçu pour vous aider à vous renforcer et à améliorer votre équilibre, à votre rythme. Développé par la Division de gériatrie du Centre universitaire de santé McGill (CUSM), le programme safe est composé d’une série de vidéos d’exercices physiques avec un seul objectif : améliorer votre qualité de vie. En vous aidant à prévenir les chutes et à surmonter votre peur de tomber, safe contribuera à vous rendre plus fort et plus confiant.

Soutien aux aînés pour la forme et l'équilibre

 

Pour célébrer la journée de la santé cognitive des aînés, l'AQNP organise un événement annuel grand public, le 20 octobre, sur le vieillissement cognitif. Pour sa 6e édition, cette journée s'intéresse aux nouvelles technologies. 

Je veux m'inscrire!

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NOS HEURES D'OUVERTURE

Bureaux administratifs

Lundi au vendredi: 8h30 à 12h00 et 13h00 à 16h30

 

Café des aînés

Lundi au vendredi: 7h30 à 15h00