Aïkido - 100$ pour 10 sessions
Venez pratiquer l’Aïkido, un art martial japonais accessible à tous : jeunes et moins jeunes, hommes et femmes, débutants comme initiés. L’Aïkido se distingue par ses mouvements fluides et circulaires qui utilisent la force de l’adversaire plutôt que de lui résister. Que vous soyez grand ou petit, fort ou moins fort, vous pouvez apprendre à projeter ou immobiliser un agresseur tout en développant votre posture, votre souplesse et votre concentration.
Cours pour 14 ans et + jusqu'aux ainés.