Bulletin Mon petit Partenaire

Information sur la mobilisation et les initiatives pour les 0 à 30 ans de la Matapédia

N^o328 / 9 mars 2021

EN MARS ON PARLE DE NUTRITION

En 2019, Santé Canada a publié le nouveau Guide alimentaire canadien. Celui-ci va bien au-delà des nutriments.

Il faut justement parler de la façon dont nous mangeons. Prendre le temps de manger ensemble, et même de cuisiner ensemble !

L'accès aux aliments et l'enseignement sont aussi au coeur des différentes initiatives des partenaires du milieu.

Vous trouverez donc dans ce bulletin quelques articles sur le sujet.

Bonne lecture !

MOBILISATION À METTRE À VOTRE AGENDA

• 8 mars : Rencontre de partage et co-développement sur la place des pères avec les autres COSMOSS du Bas-Saint-Laurent
• 10 mars : Formation en santé mentale (CDC) « Apprendre à danser sous la pluie »
• 10 mars : Évaluation du plan d'action COSMOSS Matapédia
• 11 mars : Comité Gestion des écrans
• 17 mars : Défiez la Vallée
• 18 mars : Cellule locale services sociaux et communautaires

Rencontres en lien avec l'Alliance pour la solidarité (PAGIEPS) :

• 4 mars : Comité Répertoire de bénévolat et intégration
• 9 mars : Comité Communauté en soutien aux jeunes

Thématiques à ne pas manquer :

• Mars : Mois de la nutrition
• 18 mars : Nourrir le Bas-Saint-Laurent (voir ci-dessous)

3 PROJETS RÉGIONAUX AU SERVICE DES COMMUNAUTÉS 

Formule : entrevues avec nos trois invités, période de questions et d'échanges en sous-groupes

Jeudi 18 mars 2021 : 10 h 30 à 12 h

S'inscrire à ce rendez-vous virtuel

À noter à votre agenda :
Jeudi 15 avril 2021 pour le 3e rendez-vous : Le Bas-Saint-Laurent en pleine ébullition !

DES BACS DE JARDINAGE AUPRÈS DES TOUT-PETITS

En juin et juillet dernier, 54 bacs ont été livrés aux responsables de service de garde en milieu familial et en CPE dans la MRC de La Matapédia. 

Ces bacs furent un énorme succès cet été auprès des éducatrices et des petits jardiniers. De belles responsabilités pour les enfants, une superbe façon d'apprendre diverses notions sur le jardinage, la nourriture et la vie tout simplement !

Voici quelques témoignages durant la saison passée :

" On a commencé à déguster nos légumes. On regarde la progression à tous les jours. Nous avons mangé des fèves, des concombres, des patates et des poivrons. Eh oui, tout ça ! Bientôt nous aurons des tomates et des céleris.
J’ai aimé l’expérience."

"Ici, on a des ti-lapins, y mangent à mesure !"

"Les enfants aiment arroser (beaucoup, beaucoup d'eau).
Je fais le double l'année prochaine !"

CONFÉRENCE : NUTRITION, SPORT ET ADOLESCENCE

Adapter les concepts théoriques de la nutrition sportive à la réalité des adolescents actifs, voilà un défi de taille !

Cette conférence de Josiane Tanguay saura vous outiller et vous permettre :

• D'acquérir des connaissances en lien avec la nutrition sportive et les besoins spécifiques des adolescents.
• D'obtenir des idées pour faciliter la planification des repas et collations.
• D'appliquer les concepts-clés et faire face aux contraintes.

Quand ? Le jeudi 18 mars 2021, de 19 h à 20 h 30

Coût ? Gratuit

Date limite d'inscription ? Le 16 mars 2021

Pour en savoir plus ou s'inscrire

SEMAINE DE RELÂCHE : IL EST TEMPS DE S'INSCRIRE

La semaine de relâche étant terminée et les cartes de BINGO complétées, il est temps pour les familles d'aller remplir le formulaire d'inscription. Il est accessible ici et jusqu'au 12 mars :

Site COSMOSS

Règlements ?

• UNE carte par famille / UN formulaire par famille
• Être résident de La Matapédia

Pointage du BINGO ?

• 1 activité = 1 participation au concours

+ Bonus additionnables

• 1 ligne d’activités réalisées = 5 participations supplémentaires au concours
• Carte pleine = 25 participations supplémentaires au concours
• Envoyez-nous 1 à 5 photos* que nous pourrons utiliser = 2 participations supplémentaires au concours, par photo envoyée
  Envoyez-les à defiezlavallee@gmail.com en indiquant votre nom.
  * Photos que vous nous permettez d’utiliser dans nos communications futures sur nos réseaux sociaux ou pour impression dans le but de promouvoir les activités de COSMOSS et de Défiez la Vallée ainsi que des municipalités.

Prix?

• 1^er prix : 150$ en chèques-cadeaux de la Chambre de commerce de la MRC de La Matapédia, offerts par COSMOSS Matapédia
• 2^e prix : 100$ en cartes-cadeaux chez Sports Experts d’Amqui, offertes par Défiez la Vallée
• 3^e prix : 50$ en cartes-cadeaux à la librairie Tchèque ça!, offertes par COSMOSS Matapédia
• 4^e prix : 50$ en cartes-cadeaux à la librairie Tchèque ça!, offertes par Défiez la Vallée
• Et plus ! Surveillez les communications de votre municipalité. Certaines d’entre elles ont ajouté des prix pour leurs citoyens !
• Tirages le 17 mars 2021

Semaine de relâche en famille 2021

CONNAÎTRE COSMOSS ET SES INITIATIVES EN 2 MINUTES

Voici notre capsule de mars qui présente, les activités à surveiller et à ne pas manquer, ainsi que les services disponibles pour les familles matapédiennes.

Le 2 minutes de mars

LES 2 PROCHAINES CLINIQUES POUR VOS FAMILLES

Invitez vos parents de bébés ou les mamans en fin de grossesse à participer aux deux prochaines Cliniques Amis des bébés et des tout-petits données sur ZOOM.

L'endroit idéal pour apprendre et jaser ! Toutes les questions seront acceptées dans le confort de leur maisonnée !

Cette Clinique est donnée par l'infirmière en périnatalité du CISSS-BSL Hôpital d'Amqui et une marraine d'allaitement Nourrissons-lait.
 

Accédez à l'événement
 

Cette Clinique est donnée par Thuy-Tien Nguyen-Dang, formatrice en portage accréditée. L'infirmière en périnatalité du CISSS-BSL Hôpital d'Amqui et une marraine d'allaitement Nourrissons-lait seront sur place.
 

Accédez à l'événement
 

NOUVELLE ÉDITION RÉPERTOIRE FICELLE

Avis aux intervenants matapédiens!

Afin de favoriser la fluidité et le continuum dans les services, les partenaires COSMOSS de la Matapédia ont mis en place ce répertoire qui consiste à identifier une personne qui agit à titre de pivot dans chaque organisme : l’intervenant Ficelle. La première édition a été réalisée en 2011.

Le rôle de l'intervenant Ficelle :

• Il est identifié dans le répertoire et doit s’assurer que sa fonction d’intervenant Ficelle demeure, même s’il est remplacé.
• Il reçoit des appels d’intervenants d’autres organismes. Il prend connaissance des besoins de son interlocuteur et réfère au bon département ou service.

Ainsi, on facilite l’accès pour la clientèle en difficulté. Les partenaires souhaitent que, de cette façon, la clientèle vulnérable reçoive des services au moment opportun parmi les différents partenaires concernés.

À savoir sur le répertoire des intervenants Ficelle
Ce répertoire présente tous les intervenants Ficelle. Ceux-ci sont répertoriés par problématique.

Distribution
Le répertoire est distribué seulement par voie informatique. Nous vous suggérons de vous l’imprimer et de le garder à la portée de la main ou de conserver le fichier électronique de manière à y avoir facilement accès.
 

Répertoire des intervenants Ficelle 2020-2021

Processus de mise à jour
Annuellement, l'organisateur communautaire du CISSS-Bas-Saint-Laurent - Hôpital d'Amqui, communiquera avec vous pour valider les informations du répertoire. Ensuite, un nouveau répertoire mis à jour vous sera envoyé par courriel et partagé dans différentes communications.

Pour toutes questions
Alexis D'Aoust-Tremblay, organisateur communautaire du CISSS-BSL - Hôpital d'Amqui

ALLIANCE POUR LA SOLIDARITÉ

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Invitation du régional

Depuis le début de la démarche de l'Alliance pour la solidarité au Bas-Saint-Laurent, nous souhaitons faciliter l'inclusion de personnes citoyennes qui se sentent concernées par la pauvreté et l’exclusion sociale, et ce, à chacune des étapes de planification et de mise en œuvre des initiatives. Afin de partager nos stratégies et de poursuivre nos réflexions pour que ces expériences soient positives tant pour les personnes citoyennes que pour les partenaires, nous vous invitons à deux rencontres sur le sujet, soit le 11 mars à 13h15 et 1er avril à 9h. Les Objectifs des rencontres: - Explorer les différentes formes de participation citoyenne au sein de projets collectifs.- Acquérir et solidifier des stratégies dynamisant la participation citoyenne dans des projets collectifs- Intégrer de nouveaux outils facilitant le recrutement, l'intégration et la participation active de citoyen(nes) dans les différentes phases des projets collectifs.
Afin de mieux planifier le déroulement et le contenu de ces deux rencontres, merci de compléter le court questionnaire suivant :
 

Pour les Citoyen(ne)s

Pour les Organismes partenaires

Le programme détaillé des rencontres et le lien Zoom vous seront acheminés prochainement. D'ici là, réservez ces deux moments à votre agenda et n'hésitez pas à partager l'invitation.

Pour plus d'information : 
Sébastien Lévesque
Agent local d'accompagnement des communautés
Alliance pour la solidarité de La Matapédia
Collectif régional de développement du Bas-St-Laurent
Cellulaire : 418 713-9777
slevesque@crdbsl.org

REJOINDRE LES PARENTS DANS NOS COMMUNICATIONS

115 intervenants, professionnels, directions, secrétaires de la Vallée ont maintenant un souci de littératie plus grand lors de leur communication en ayant suivi cette formation depuis 2018.

C'est gratuit !

M'inscrire à la formation du 24 mars 2021 de 10h à 11h30

COORDONNATEUR/RICE DES LOISIRS INTER-MUNICIPAL RECHERCHÉ POUR ST-LÉON ET LAC-AU-SAUMON

Responsabilités :

• Organiser une planification d’activités annuelles ;
• Améliorer et contribuer au développement des loisirs dans les deux communautés ;
• Développer et soutenir l’implication active des comités ;
• Contribuer à la concertation locale et supra-locale en loisir ;
• Animer et préparer des rencontres selon les besoins ;
• Participer à des demandes financières en lien avec le loisir et faire le suivi avec les intervenants du milieu ;
• Rédiger des communiqués sur les bons coups du milieu ;
• Toutes autres tâches connexes ;

Compétences recherchées :

• DEC en loisir ou formation collégiale à un domaine lié à la coordination et à l'animation des loisirs avec expériences professionnelles est un atout ;
• Sens de l’organisation et de planification ;
• Une bonne capacité à travailler en équipe ;
• Des habiletés avec les logiciels de la suite Office, ainsi qu’à communiquer et animer des réunions ;

Envoyez votre C.V. avant le 12 mars 16h (seuls les candidats retenus seront contactés) :

• Michèle Pâquet : m.paquet@mrcmatapedia.quebec 
• Jessie Proulx : j.proulx@mrcmatapedia.quebec

WEBINAIRE ACCESSIBLE SUR L'ANXIÉTÉ DES JEUNES

De quoi parle-t-on ? 
L’anxiété chez les enfants et les adolescents est préoccupante. Quand celle-ci devient envahissante ou handicapante, comment pouvons-nous aider ? Quelles stratégies pouvons-nous utiliser pour prévenir ou réduire l’anxiété chez nos jeunes ? Ce webinaire vous permettra de reconnaître les signes et les caractéristiques de l’anxiété, et de comprendre ses mécanismes d’apparition et de maintien. Vous y découvrirez des outils concrets qui permettent aux jeunes de sortir, pas à pas, de leur zone de confort et de reprendre du pouvoir sur leur anxiété.

Vous trouverez l’enregistrement du webinaire ainsi que les documents de présentation également sur leur site Web, dans la section des Rendez-vous virtuels de la persévérance scolaire.

Vous y trouverez aussi les Webinaires : 

• Renforcer l’engagement et le sentiment de compétence des parents
• Comment créer un espace familial bienveillant en temps de pandémie ?
• Optimiser l'engagement des élèves de 15 à 18 ans en temps de pandémie

TOURNÉE VIRTUELLE CHEZ NOUS : TOUS PIÉTONS!

La campagne Tous piétons! lancée en septembre dernier, sous la thématique À pied, nous n’avons pas d’armure, se poursuit en 2021 avec cette grande tournée virtuelle.

La semaine du 22 mars, Piétons Québec se déplace virtuellement au Bas-Saint-Laurent et vient vous rencontrer !

Ils ont prévu d'organiser une grande tournée du Québec dans le cadre de la campagne Tous piétons! en 2021. Bonne nouvelle, malgré la situation actuelle, la tournée est maintenue, mais les événements se dérouleront en ligne sur la plateforme zoom. La semaine du 22 mars, ils visiteront le Bas-Saint-Laurent afin d'entendre les acteurs de notre région concernant les enjeux rencontrés par les piétons et mobiliser votre communauté à agir pour favoriser la pratique de la marche.

Inscrivez-vous dès maintenant à l'activité vous étant destinée :

• Soirée d’information et de discussion pour les citoyens (présentation, échanges et discussions sur Zoom) : Mardi 23 mars 2021, 19h à 21h
   
• Soirée causerie avec les élus locaux et régionaux : Mercredi 24 mars 2021, 19h à 20h30
   
• Forum Tous piétons! pour les professionnels du milieu et les acteurs locaux (présentations, panel régional, tables rondes, activité de réseautage) : Jeudi 25 mars 2021, 9h à 12h

S'inscrire à l'une de ces activités

VOTRE ÉQUIPE LOCALE COSMOSS MATAPÉDIA